每天都很煩，一發生甚麼就疑神疑鬼

我戀愛了一年的男朋友，最近和我提分手，但是我們又和好了，我老是覺得他對一個女生有意思，也可能是我想多了，因為每天我都在亂想，晚上我睡不著，還會做他離開我的噩夢，心裡很煩亂的很，我很想對他不那麼依賴了，很想不那麼在乎他，可是我很難受，我不想亂想，太煩了

發布於 2024-07-27 16:54

共有5個回答

瘋狂結婚這千金

我可以被打敗但我不允許我自己爬不起來

首先你要意識到你是一個獨立的個體，不能依靠別人。依賴別人不僅會讓自己的地位變低，還會讓別人瞧不起你。所以失去的會更多。想要別人尊重你，對你好，首先要強大自己。

回答於 2024-07-27 17:33

帥帥放飛了

早安我是西陵願你無憂感謝關注！

人的情緒可以受到外界因素或者自身因素的影響。目前存在一定的焦慮情緒，例如心煩情緒不穩定。多數存在一定的社會心理因素，例如男女感情因素，或者個人的成長經歷。同時可能與個性有關。不良情緒可以影響睡眠質量，也可引起軀體不適。需要調整心態，提高自信心，對青少年來講，需要把更多的精力用於有意義的活動或者事情，提高個人的綜合素質。隨著年齡的增長，對於感情問題認識更加深刻。嚴重者需要進行心理治療或者藥物治療。

回答於 2024-07-27 18:12

餘歡了有嗎

有一種隱忍其實是蘊藏著的一種力量，有一種靜默其實是驚天的告白

你好，根據描述自己現在的問題，自己對男朋友之前離開總是有心理陰影，對男朋友缺乏信任的，既然自己不想依賴男朋友，就應該有自信心和勇氣，勇敢去面對的。現在自己正處於青春發育時期容易出現一些衝動思維，希望你應該把注意力集中在學習上面，不要太早的考慮兒女私情，應該學會保護自己，學會自我進行調整自己心態，有自己奮鬥目標和主見，勇敢去面對現實困難的。

回答於 2024-07-27 18:51

自己丿調戲魂寥落吧

謝幕的是昨天，把握的是今天，預告的是明天

您好，根據您描述的這些信息，17歲，女性，每天都很煩，因為戀愛一年的男朋友最近和自己提出分手又和好，總覺得他對另外的女生有意思，其實這種情況是內心世界裡面缺乏安全感和自信心安全感和自信心其實都是自己給到自己的，如果渴望外界，尤其是戀愛中的另一方給到自己，其實永遠都是不自信的，不管你的男朋友是誰，您都可能會懷疑他，因為您把這個信任和安全感寄託在對方身上，這個你永遠無法操控，所以希望您可以做一個相信自己並且對自己信任的人

回答於 2024-07-27 19:30

如夢炎長時代

那顆倔強的心，因為你離開而停止跳動

你好，根據你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段，因為跟男朋友之間的分分合合，讓你有焦慮的狀態存在針對你現在的情況，因為你的年齡還小，所以對於男女朋友之間的相處，要有一個正確的認知，如果感覺到相處不累，而且是一件很愉悅的事情的話，那麼就可以繼續相處，如果感覺到很累，而且這樣過度的焦慮的話，一定要慎重，因為畢竟年齡才17歲，所以，對於一些事情。還沒有一個成熟的認知，針對你現在的情況，希望你一定要放鬆心情，不要有任何的顧慮，一切隨緣

回答於 2024-07-27 20:09