獨自一個人沒辦法和別人好相處，總是強迫自己往壞地方

首先要學會接納自己，樹立自信心，到人多的地方去鍛鍊自己。人與人相處時間久了就會相互關聯。要試著接納別人，接納自己。要學會與人溝通交流。多為對方考慮，站在對方的角度考慮問題。

你好，這個是你的一個心結！父母對你的要求不高，但是自己考的好了，又怕出人頭地，主要是對自己沒有信心，比較自卑的表現！你考得好就是好，憑你的能力發揮出來的，不用怕。也不要怕別人說甚麼，父母覺得你考的中等就行，主要是怕給你增加壓力！

根據你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，成長經歷影響，環境影響，精神壓力比較大等都有一定的關係。            建議你平時多想一想自身的優點，多給自己做一些積極的心理暗示，培養自信心與安全感。在人際交往當中，不要過於悲觀消極，樹立樂觀向上的心態，做真實的自己，不要過於在意別人的看法。平時不要過多的去強化負面思維，遇事多想積極樂觀的一面，也可以多與家人或者朋友聊一聊來幫助緩解壓力。