我覺得我有時無法控制自己的情緒
和別人在一起還好，也有不好的情緒，但自己認為是合適的。只有和男朋友在一起，有時候他一句話，我就覺得，你為甚麼不理解我，不理解我，就開始哭，一個人坐著，他說錯話的時候，我就有一種衝動，把手機扔掉，然後和他說，如果要理解我，就得死。但就我個人而言，我很怕死，不想失去生命。但最近總是這樣。
發布於 2022-12-08 04:49
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Life is a on return journey.人生是一段沒有退路的旅程
你好，根據你描述的情況本身在和異性相處時比較排斥，同時也容易以狹隘的思維去考慮問題，但也由於家庭教養和周圍群體的影響，甚至不排除因自我的性格特點比較偏執而引發的上述一些偏執的行為和做法 已經意識到自我的行為做法比較偏執，是需要儘可能的冷靜自我，或者轉換 你也可以選擇傾訴你的感受，尋求專業心理諮詢。
回答於 2022-12-08 06:08
我只想認認真真的愛一次，能不能不在總讓我做小三
根據你的描述來看你可能最近壓力比較大或者感到壓抑卻沒有一個很好的宣洩方式，所以會容易情緒控制不住，尤其是面對自己的親近的人 建議你可以平時多和朋友交流傾訴，或者通過體育鍛煉也可以緩解自己的壓抑情緒，遇到情緒控制不住的時候可以多練習呼吸放鬆方式，合理宣洩
回答於 2022-12-08 06:45
多年以後耳鬢廝磨兩鬢斑白相視而笑，你願意嗎？
你描述的很好，感覺跟別人相處的時候情緒還可以嘛，雖然有不好的情緒，但是還是可以處理的，跟男朋友相處的時候處理不了自己的情緒，也會哭，甚至坐著哭，一句話可能有用電話的思路看來你的情緒只有跟男朋友相處那是比較親密的關係，跟人相處會比較明顯。和普通朋友在一起的時候，你的壞心情和壞情緒並沒有表現出來，建議你想想怎麼能控制自己的情緒，而且他好像不太能容忍你，好像也有點生氣了
回答於 2022-12-08 08:44
有些東西必須失去後才知道珍惜。
根據你的描述，這種情況如果只是在你和男友相處時出現，多考慮與你們之間存在誤解和某些矛盾有關，你的情況有一定的抑鬱傾向。 如果是你和男友之間存在一定的矛盾，建議你找機會和對方好好溝通，瞭解對方的內心想法，爭取能夠相互理解和信任。遇到事情，要多和對方商量，妥善解決，不要太沖動，不要有太偏激的想法。如果調解有困難，也可以找朋友幫忙溝通，避免傷害自己。
回答於 2022-12-08 09:49
問了“我覺得我有時無法控制自己的情緒”的人還對以下問題感興趣
情人節的這一天，是我的一年中最傷心難過的一天
我和別人吵架我不能控制自己的情緒和行為，同時別人做了一些讓我感覺不舒服的事情，我會失控，感覺腦子裡面有一根弦繃的一下斷了
發布於 2022-06-30 13:06
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我現在放棄你了，之後我會以最快的速度忘記你
情緒自控能力差很容易產生情緒波動愛生氣愛委屈情緒過大會產生傷害自己的舉動怎麼能控制自己的情緒？服用藥物還是甚麼？
發布於 2022-08-09 12:41
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讚美會讓人把正確的事情做下去，把不正確的事情停下來
感覺身體像被掏空，特累又睡不著，內心極其脆弱，遇事總想哭，完全無法控制自己的情緒
發布於 2024-03-09 05:47
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我就像你生命中劃過的流星，轉瞬即逝
家裡母親外婆姨媽皆有精神分裂症自己總會控制不住自己的情緒易怒易暴躁總是感覺絕望壓抑感對於任何與自己有過的人控制慾佔有慾極強總感覺自己被背叛受到欺騙不能相信別人害怕被拋棄有人對對他好他又會做出讓他人無法忍受的事情並且會做傷害與他人感情的事情去確定對方是不是在乎
發布於 2023-06-02 23:40
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生命的道路上永遠沒有捷徑可言，只有腳踏實地走下去
情緒到了時候用手使勁拍頭，控制不住，或者是用頭撞東西。感覺後腦勺下半部分沒啥知覺，然後腦子總是在想東西。
發布於 2022-05-03 01:05
2個回答
與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入
以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭，其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己
發布於 2022-05-02 23:39
2個回答
後來他不找我，我不找他，兩不相欠
去年開始有情況，今年8月份開始有點控制不住自己的情緒，有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
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買了油米泡麵，摸了口袋，感嘆一聲，這個月工資又白領了
從七月份開始，情緒就不太穩定，感覺自己控制不了自己的脾氣，非常易怒，沒有耐心，有時候會突然很想暴飲暴食，有時候又不想吃東西，天天睡覺都做夢，還動不動就委屈想哭，如果發現有人不理解自己，就會哭，其實自己也不想哭的，對未來也感覺沒有希望，渾渾噩噩的，最近也時不時的有“如果我死了，是不是你們就會真的理解我”的想法一閃而過，我是怎麼了？
發布於 2022-08-05 18:21
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在春寒料峭的稀疏中封存
最近感覺自己不能情緒波動大，不能有不好的情緒，每次一有不好的情緒，心臟就會很難受……不知道自己是怎麼了
發布於 2022-07-18 04:36
3個回答
有些人，多你一個不多，少你一個不少
我在夢裡跟著朋友玩，但因為另外一個朋友聲音太小了，我根本聽不清楚，我就大聲的吼出來糾正她的錯誤，不知道為甚麼，另外幾個朋友叫他逃，像是我要打她一樣，我解釋著說我並沒有，但是身邊的人就開始對我指指點點了，但後面來了兩位朋友安慰我，我就哭醒了。
其實這個夢跟我白天的情緒也有關，我白天也控制不住我自己情緒，一急躁就大叫，雖然我每天看著媽媽做家務很辛苦，但她累的樣子在給我的心兩倍傷害，我控制不住自己情緒
發布於 2022-08-19 21:56
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提問者
心的形狀很小很小，愛的形狀卻可以很大很大
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情緒低落動不動就哭晚上控制不住情緒感覺自己甚麼都做不好晚上有時候睡不著白天卻老是犯困
很難控制住自己的情緒，發完火之後又會很後悔，會拿刀劃自己的手腕，從六年級開始現在已經初三了，初一初二的時候還好沒怎麼劃，初三又開始了，喜歡聽音樂，如果在很安靜的情況下就會緊張，整個人看上去有的時候會很頹廢，注意力沒有辦法集中，我不知道是不是單親家庭的原因，這個情況也不敢和家長說。
老是控制不了自己的情緒，老是想哭，人多或者是有熟人的時候就喊不出來，我也不知道怎麼了，有的時候會錘門有的時候會扇自己，但是我好像已經習慣了自己一個人，如果說出來我不會感覺輕鬆了，所以我會自己調整好，不讓人看出來，就感覺是普通的發洩情緒，但是我感覺不是，可是這樣斷斷續續，我真的好累，會想好多
大概有一個月就跟人爭吵時控制不住情緒大吵大哭哭也是控制不住的哭就是會哭到喘不過來氣全身發麻腦袋嗡嗡的講話也講不清楚然後自己也很想不哭也不為什事就是控制不住自己一個人的時候發呆也會莫名哭泣感覺天天特別煩躁沒有人能理解我感覺自己特別孤獨感覺沒有人喜歡我感覺自己可能是真的有問題有時候晚上入睡很困難就心裡發癢感覺有螞蟻爬莫名其妙有時候就想到自殺就是很控制不住自己的情緒
現在感覺控制不住自己有的時候時間短在三五分鐘有的時候一二十分鐘