跳尊巴舞能減肥嗎
跳尊巴舞能減肥嗎
發布於 2024-09-13 09:55
共有3個回答
你喜歡我，你是我的，你不喜歡我，你也是我的
可以的，跳舞是一個快速燃脂的運動方式之一，對減肥是比較有效果的。同時也要嚴苛的管理控制飲食，不要運動之後暴飲暴食，要養成良好的飲食習慣，這樣減肥效果才能更好。
回答於 2024-09-13 12:00
還是小時候性感屁股天天露外面
跳尊巴舞能夠減肥，同時也要嚴格控制飲食，這樣綜合起來減肥效果好，減肥對人身體只有好處沒有壞處，肥胖容易患脂肪肝以及高代謝綜合徵，進而出現高血糖，高血脂，高血壓等，所以儘快把體重降下來，對身體沒有任何壞處。
回答於 2024-09-13 14:05
揣著著，你為甚麼走的這麼幹脆
跳舞也能夠促進減肥，減肥人士需要長期的堅持運動鍛鍊才能夠有效減肥，而且運動的時間要堅持在一個小時左右，同時，要控制好每餐的飲食總量，每餐吃到七八分飽為止，飲食和運動相結合，才能夠有效減肥。
回答於 2024-09-13 16:09
問了“跳尊巴舞能減肥嗎”的人還對以下問題感興趣
愛我就大聲說出來吧，恨我就一輩子藏在心裡吧
前幾天剛查出來我媽媽腿部有類風溼性關節炎，關節疼的很厲害，下地走路都很難。她聽鄰居說跳一下健身舞就能緩解關節疼，這是真得嗎？跳健身舞對緩解關節疼有幫助嗎？
發布於 2022-08-02 10:30
4個回答
提問者
偉大的屈原犧牲了自己，為我們換來了三天假期
提問
3
回答
9
關注者
2335
相關問題
月經剛乾淨可以跳減肥操嗎，對身體有損害嗎
患有腰肌勞損還能繼續練舞嗎
能不能減肥呢
肚皮舞治乳腺增生嗎
怎樣能有效減肥