失眠，焦慮不安，
性別：男，年齡：16歲
失眠，焦慮不安，
買了一瓶“三挫倫片”產地是香港彼得，上面說，速溶於水，催眠強效，我想諮詢一下，是否可以注射？
失眠，焦慮不安，
買了一瓶“三挫倫片”產地是香港彼得，上面說，速溶於水，催眠強效，我想諮詢一下，是否可以注射？
發布於 2022-05-07 10:54
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你的一句讚美、表面上不在意、其實心裡早就開滿了花
不要把自己一直沉睡在那緊張的氣氛之中。好好調養一下自己白天要保持清醒，讓自己興奮一些，絕對不能睡覺，這樣晚上才能睡好覺。好多患者，白天昏昏沉沉，有時候就睡一會，可到了晚上就精神了，這不是顛倒了嗎？
回答於 2022-05-07 12:33
若你早與他人兩心同，何苦惹我錯付了情衷
生活中引發失眠的原因有很多，如果能在生活中發覺失眠的原因，並消除，就能緩解患者失眠的情況。但若失眠較嚴重，患者應儘早到專業的精神疾病醫院進行診斷和治療，避免因治療不及時而使患者受到更大的傷害。
避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；你也可以使用放鬆訓練或催眠CD，加強活動與鍛鍊，放鬆身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。
避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；你也可以使用放鬆訓練或催眠CD，加強活動與鍛鍊，放鬆身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。
回答於 2022-05-07 14:11
問了“失眠，焦慮不安，”的人還對以下問題感興趣
外表豪放不等於內心就淫蕩，不做作的姑娘大多善良
感覺不相信別人，害怕老闆欠錢不給老是胡思亂想，焦慮不安煩躁，緊張注意力不集中
發布於 2022-07-17 08:09
4個回答
讓你迷茫的原因只有一個，想的太多做的太少
容易暴躁，晚上睡覺時總會想其他事情，眼睛困但是腦子很清醒，有時候早上的5.6點睡，也可能凌晨的三四點睡，有時候情緒低落有時候有暴躁如雷，又有時候急躁和遇到一點事就焦慮不安
發布於 2022-08-18 15:35
4個回答
現在的冷漠、註定只有一個結局。
性別：女，年齡：23歲
抑鬱症的表現焦慮不安，驚恐緊張，消化不良，哀聲嘆氣。
不知到哪裡去治療
發布於 2022-05-07 00:03
3個回答
連續想我一百秒 你就可以召喚神龍
怎麼這段時間我走在街上，看人焦慮不安，心慌，怎麼回事？
發布於 2022-07-05 08:53
3個回答
最怕拼命對我好的人一瞬間抽離然後再對我冷
年齡53，女，表現為焦慮不安，失眠，特別擔心自己和他人，對事物沒有甚麼興趣，吃了圖片這些藥物一段時間了，沒有特別大的好轉，鼻子逐漸還不通氣，打噴嚏，鼻涕是白色的，擤出之後感覺還一直堵著，晚上睡覺也堵著，不像是感冒，不知道是鼻炎還是上火還是甚麼原因呢？
發布於 2022-05-03 09:08
2個回答
你摸著我的頭說讓我堅強，我知道這是你要離開的前奏
18歲大學學生老是焦慮不安和緊張，覺得自己身上都不舒服，一緊張就會抓頭髮或者耳鳴，怎麼辦
發布於 2022-05-04 09:38
3個回答
說是上網查資料，可是一碰電腦我發現我的手像吃了炫邁一樣根本停不下來
甚麼病會導致失眠，失眠該怎麼辦？甲減會導致失眠？
發布於 2022-08-11 05:51
3個回答
世俗將我們隔離的如此遠，怎麼找的回回首的地方？
上週突然就失眠了，晚上9點多就躺床上，一快睡著就突然心驚心慌，翻來覆去3點多才勉強入睡，睡著還做夢，六點多就醒了。白天沒精神沒力氣感覺心臟都要跳出來，還時不時怕自己得了甚麼病，擔心失眠。
發布於 2022-07-05 06:27
3個回答
提問者
我所有的勇氣都靠硬撐，你連笑起來都不快樂
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最近壓力特別大，總是焦慮不安！長期加班感覺頭昏腦脹，胸口有時一陣陣疼痛，晚上睡不著早上起不來，說話費力、反應遲鈍，甚至不想思考和說話！我應該掛哪個科室檢查一下（胸外科、腦科還是神經科）？
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嚴重性失眠怎麼辦？
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