花粉怎樣服用,對身體有甚麼好處?

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如果愛情只是一廂情願，該不該選擇結束

在食用花粉前，首先選定花粉種類，鑑別有沒有混入有毒花粉或可引起過敏的花粉，如雷公藤、羊躑躅、藜蘆等。部分人服用花粉會引起過敏，尤其是具有過敏體質的人。服用花粉引起的過敏主要有呼吸道和皮膚的表現，如哮喘，皮疹等。研究證明某些致敏花粉與食物之間可能有共同的致敏蛋白組分。服食芹菜、龍眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西紅柿過敏的人，服用花粉也可能會引起過敏。如果對花粉有過敏史或初次食用花粉者，在食用前必須明確花粉種類，最好從小量開始逐漸增加服用量。

回答於 2022-05-10 11:08

安億滴夙

你視力不好看不到我的眼淚卻聽到我在笑

不管是甚麼花的花粉，如百花粉，茶花粉，益母草花粉，野玫瑰花粉，蕎麥花粉等。它都是一種很好的保健品，有營養學家說花粉是最全面的一種食療佳品，可以美容抗衰老，能夠增強體質，增強精神，還可以快速的消除身體疲勞，是強身健體美容養顏的佳品。
要是服用的話，方法是用早晚用溫開水送服就可以了，如果覺得味道不好，可以加上蜂蜜或者是牛奶。服用時間最好在早晚空腹時服用效果尤佳。腸胃不適者飯後一小時服用為宜。

回答於 2022-05-10 13:11