睡眠質量下降，驚恐發作和心悸
我的整個生活習慣基本上都顛倒了，失眠、少睡、多吃，經常心悸、心慌，去年因急性心肌炎入院3次，現在感覺過於急躁，懷疑是抑鬱症或躁狂症。
發布於 2022-06-08 09:29
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也許分手時一種解脫，解脫你、放了我
睡眠不好，心慌和心悸，這種情況可能是焦慮和抑鬱的結果。及時調整自己的狀態，不要胡思亂想，保持積極樂觀的心態是非常重要的。出去走走，散散步，多做有氧運動。可以服用鎮靜劑和谷胱甘肽。
回答於 2022-06-08 09:54
我知道，你已經有了他的好，我只是自欺欺人罷了
如果經常心慌心悸，睡眠質量不好，可能是植物神經功能紊亂，體內氣血不足引起的，這是一種綜合現象。建議到正規醫院進行身體檢查，可以在醫生的指導下用安神藥進行調理和治療。
回答於 2022-06-08 10:47
你真是個好老公！
你會感到睡眠質量下降，心慌意亂和心悸。如果你懷疑是抑鬱症和焦慮症，那麼你必須到專業的精神工程中心就醫，在心理醫生的指導下，讓心理醫生真正面對治療，進行系統的藥物治療。學會接受自己，不要過分追求完美，學會順其自然。
回答於 2022-06-08 11:10
我從未放棄過愛你只是從濃烈變的悄無聲息
您現在出現心慌心悸、失眠、睡眠少等症狀，不排除可能與抑鬱症、焦慮症等心身疾病有關，但僅憑症狀沒有辦法判斷，建議您保持良好的生活習慣，適當運動，放鬆心情，到專業醫院檢查明確，在醫生指導下進行對症治療。
回答於 2022-06-08 13:08
問了“睡眠質量下降，驚恐發作和心悸”的人還對以下問題感興趣
我聽到嘲笑，我嚐到苦澀的淚，但我無法靠近你
性別：女，年齡：19歲
晚上睡眠質量不好
想知道怎樣可以使睡眠質量更更好
發布於 2022-05-07 07:53
3個回答
提問者
奮鬥吧，改變不了起點，但可以改變終點
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寶寶睡眠質量不好應該怎麼處理好？
這段時間每到晚上就心慌心悸的，睡覺躺下也是胸悶心慌，心情鬱悶
時常會心慌心悸，不熱的時候人摸的冷冷的都會出汗，手抖，沒胃口，八號打狂犬疫苗回來後這種情況更頻繁
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
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