如果神經衰弱導致睡眠質量差該怎麼辦
如果神經衰弱導致睡眠質量差該怎麼辦
發布於 2022-09-21 20:20
共有3個回答
患有神經衰弱導致的睡眠質量差,可以服用補心安神的藥物進行治療。應多參加戶外活動,保持心情舒暢,減輕生活和工作的壓力,睡前喝杯牛奶,幫助睡眠。
回答於 2022-09-21 21:28
神經衰弱症狀的出現,表現為失眠多夢難以入睡導致睡眠不足,睡眠質量差,且作息不規律,情緒波動大,焦慮抑鬱,學習及其工作壓力大,壓力刺激大,睡眠環境因素多,首先減少次要原因,積極調節神經,改善神經衰弱症狀。
回答於 2022-09-21 23:29
如果有神經系統疾病導致睡眠質量差,首先解決神經系統疾病。你可以口服調節神經的藥物來治療症狀,對於睡眠問題,你可以口服幫助睡眠的藥物,如佐匹克隆。這是一種處方藥,可以由醫院的神經科開出處方進行治療。
回答於 2022-09-22 01:20
問了“如果神經衰弱導致睡眠質量差該怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
有偏頭痛症狀,但大多都是由睡眠質量差引起的。但是我不知道該怎麼解決,困擾了我好多年。能睡著但睡眠質量特差,第二天起來頭痛,導致我無法用心工作和學習,嚴重的還會引起嘔吐,食慾不症。希望病友能給個建議,非常感謝?。
發布於 2022-05-04 03:02
3個回答
晚上睡不好真是一件讓人難受的事情,最近每天晚上都失眠,好不容易睡著了又會被噩夢驚醒,然後徹夜無眠,所以想問一下醫生,睡眠質量差如何改善呢?
發布於 2023-05-27 06:18
5個回答