睡眠淺質量差神經緊張

之前感覺神經紊亂了,經過調理,主要吃米氮平症狀基本好了,藥都停了,也沒啥,就是睡眠質量差,一週多了。入睡稍微困難,明顯感覺眼睛和眉毛那塊的肌肉很用力,睡眠時間夠,第二天困,眼睛疼,黑眼圈嚴重。
發布於 2024-08-27 10:31
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經過藥物治療感覺到效果特別好,就自行停藥了嗎?用藥多長時間,這類藥物一定要遵醫囑服用,不要擅自停用            如果現在睡眠出現了問題,感覺到睡眠時間短,第2天感覺到疲乏困倦,一定要好好的先進行自我調整,要多運動增加運動量,如果調整沒有效果,需要再次看醫生複查
追问
主要还是心理调整配合米氮平把之前紊乱的症状调理过来了吃米氮平第二天乏力受不了停了一周多了也没啥就是睡眠浅易醒睡眠时间够质量太差吃米氮平的时候也有这种情况吃的计量也小
回答
药物一定遵医嘱服用
回答於 2024-08-27 11:06
你好,小夥子。從你描述的情況來看,以及服用藥物的情況來看。這種狀況呢,初步還是考慮情緒中抑鬱的傾向和可能。伴有神經衰弱的相關症狀。同時也可能有著焦慮的情緒。是的,從你描述的情況來看呢,治療的並不徹底恢復的並沒有達到一個理想的狀況。            所以你目前的這種狀況呢,還是建議適當的恢復藥物治療,再吃一段時間,同時建議心理治療。當你的狀況穩定在一個較好的情況下,慢慢的在減少藥物。在停藥。
回答於 2024-08-27 12:51
之前感覺神經紊亂,吃米氮平之後症狀基本上好了。停藥了只有睡眠質量差。最近一週有輕微入睡困難問題,睡眠時間夠,但是第2天很困,眼睛痛而且黑眼圈嚴重,說明睡眠質量不好。            可能之前有些輕度的神經衰弱,吃米氮平吧,大部分抑鬱焦慮給緩解了。但沒有徹底消除問題,睡眠不好可以考慮服用一些中成藥,焦慮性睡眠問題是很適合使用中成藥來調理的。
回答於 2024-08-27 13:26
你以為睡眠不好吃米氮平嗎?米氮平吃多長時間了?米氮平主要是抗抑鬱的,調節情緒的。停米氮平多久了?            一律水面不好,出現了黑眼圈很困,精神狀態差。你已經用過米氮平治療了,中國效果好的話,你可以再用一段時間,也可以該用奎硫平或其他治療睡眠的藥物。你也可以去醫院裡做一個24小時動態腦電圖。注意適當的運動,保持規律的作息。你目前這種情況如果再用睡眠保健品,可能效果不是很好了。
追问
米氮平吃的量也小但第二天乏力,影响生活。停了一周多了,没有出现之前神经紊乱的头皮发麻发紧的问题,现在主要就是睡眠质量差,易醒。睡下明显感觉眼睛和眉毛那块的肌肉不能放松,入睡稍微困难。
回答
焦虑情绪,你下载喜马拉雅软件搜索全身肌肉扫描放松训练15分钟,听着指导语音做放松,坚持一段时间看看。
回答於 2024-08-27 14:01
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連續五天睡眠質量變差從之前的八小時變成了每天六小時有甚麼辦法改善呢
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胡思亂想,睡前腦子興奮,亂想,憂難以入睡!睡眠質量差,多夢,不能深度睡眠!
發布於 2022-08-11 10:24
4個回答
醫生,你好!60多歲,晚上睡眠質量差,容易做夢,睡不好,能吃點甚麼藥幫助緩解嗎
發布於 2023-06-07 04:59
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最近睡眠質量特別差,以前睡眠質量也不好,晚上聽見一點聲音就能醒,手機響就聽見了然後就睡不著了,一宿都在尋思誰找我啥的,睡的特別淺,特別愛做夢,有時候一宿做好幾個夢,平時特別愛心煩易怒,去理療店人家說我脫髮有點斑禿,說我是神經方面的問題,是神經衰弱,這個嚴重嗎?
發布於 2022-08-25 12:09
3個回答
有偏頭痛症狀,但大多都是由睡眠質量差引起的。但是我不知道該怎麼解決,困擾了我好多年。能睡著但睡眠質量特差,第二天起來頭痛,導致我無法用心工作和學習,嚴重的還會引起嘔吐,食慾不症。希望病友能給個建議,非常感謝?。
發布於 2022-05-04 03:02
3個回答
最近兩天晚上十一二點睡早上五點醒做噩夢夢到奇怪的事有時候暴力有時候穿越醒後可以睡但是會繼續做別的夢睡眠質量差
發布於 2022-09-25 20:04
4個回答