這就像我有心理問題,就像我有強迫症一樣。
不禁想到最近發生的壞事(尷尬的事)會被別人發現和看到並傳播,儘管感覺可能不會發生,但還是忍不住想,如果那時有人看到怎麼辦?反覆思考它可能帶來的壞影響
發布於 2022-06-10 06:49
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你的表現不排除患有焦慮症、強迫症的可能,這些都屬於心理障礙疾病,建議你轉移注意力,可以做一些你喜歡的事情來轉移注意力,如果你根本沒有辦法克服的話,建議尋求心理醫生的幫助。
回答於 2022-06-10 08:06
你覺得自己有心理問題,那麼你必須去專業的心理健康中心接受治療。在醫生的指導下進行進一步的診斷和治療,當你自己出現這些症狀時,不要老是專注於找別的事情做,把它作為一種轉移注意力的手段。比方說,你可以去戶外活動,或者找別人聊天,或者你可以找一些你最喜歡做的事情來集中注意力,當你不注意的時候反而會更好。
回答於 2022-06-10 09:37
根據你的症狀,考慮你有焦慮、強迫方面的問題,建議你調整心態,放鬆心情,適當運動,可以做一些自己喜歡的事情來轉移注意力,如果不能調整控制,需要到專業醫院進行明確診斷,對症用藥治療或心理治療。
回答於 2022-06-10 10:18
問了“這就像我有心理問題,就像我有強迫症一樣。”的人還對以下問題感興趣
(住校生)有時候感覺會有兩個心理,以前有時感覺身體好像不是自己的,現在好點了,有時還有點,還有例如在紙上寫你是誰,有時好像卻沒有記憶,有時候會莫名難過想哭,跟家裡人說過很多次了,家裡人不放心上,覺得是我自己不調整心態,可是我每天都有調整心態,現在覺得自己調整也沒用了,因為這個問題我開始學著熱愛生活,但是有時又感覺打不到那種境界。因為這個問題我很苦惱
發布於 2023-02-22 20:53
3個回答
感覺好像心裡有問題了是的,每天啥都怕,出去害怕看到血,粘痰,狗屎狗尿,還怕貓狗,領著孩子出去甚麼都不敢讓摸,就怕沾到了不乾淨的東西,還恐艾恐狂,也有強迫症,總感覺手不乾淨,總是洗手,腦子還不好使是的,刷完甚麼東西,或是洗完衣服,總感覺沒清洗是的,或是沒洗乾淨,反覆的洗,每天都活的好累,活夠了。有時候好想哭。
發布於 2022-09-06 14:26
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