“科三考試太緊張有鎮靜藥推薦嗎”搜索結果
我一考試就拉肚子,一天拉4-5次,都是稀稀拉拉的水樣,如果我考了3天然後拉了將近4天的肚子,我該怎麼辦?我也不覺得很緊張,但我不知道如何控制這種情況。我應該為此去看腸胃科醫生還是心理醫生?
發布於 2022-06-20 14:59
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我是一名初中生,在學校練習時總能比考試時發揮的好很多,一旦考試就會手心發慌出汗,注意力一直受情緒影響,過於緊張,導致發揮不出真正的實力,在平時有時會莫名其妙的發慌,不知道怎麼辦,希望您能幫我解決這個問題,真是苦惱。而且我的心態也很不好,一會就發脾氣,和父母吵架,父母的心態也不好
發布於 2022-08-18 21:41
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每年一次的考試,前兩次都是因為怕考不好拿高薪緊張焦慮,考試時手抖得厲害,現在發展到明天的考試,今天驚慌失措,焦慮不安,其實自己知道這只是一次考試,但還是記得前兩次失敗時不自覺的焦慮緊張。
發布於 2022-07-20 04:21
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