吃甚麼藥來緩解影響成績的考試壓力和焦慮
考試的時候特別緊張焦慮，影響發揮，可以吃點甚麼藥物來緩解。
發布於 2022-09-04 09:22
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不如菩提樹下割肉喂鷹，不如剃度出家斬斷七情
你好，根據你所描述的大概的情況，如果沒有其他方面的異常表現，只是在考試的時候就出現緊張焦慮，發揮不好 如果只是這個表現的話，沒有其他的表現，那麼，這種情況最主要的還是要通過自我的調整來改善，首先就是要放鬆心情，另外，對於考試不要太過於的認真，只要順其自然，讓其自然發揮就好了，另外，一定要多參加一些戶外的運動保障，足夠的睡眠時間，這些都可以起到一定的調整
回答於 2022-09-04 09:47
從此你再也沒有提起過回家後來我也浪的無牽無掛
你好，從你的敘述中，我知道你在考試期間感到緊張和焦慮，這影響了你在考試中的表現。 首先當你感到緊張和焦慮時，你可以閉上眼睛，做幾次深呼吸。其次，你也可以在考試前一小時服用一些減緩心率的藥物，如Betaloc 25毫克，這樣你就不會出現緊張焦慮和呼吸急促的問題。
回答於 2022-09-04 10:49
再回首，那人已是孩子他爸。
你好，這位姑娘從你描述的情況來看的話，這種考試的緊張和焦慮啊，應該說是沒有甚麼好的藥物可以讓你緩解緊張和焦慮的，因為安定類的藥物是可以讓人感覺到一些睡眠。 我覺得你可以喝一些維生素B1和谷維素來調節神經，可能會有一些效果。最主要的是要放鬆自己。只要閉上眼睛，深呼吸，或者握緊拳頭，然後鬆開，再握緊拳頭，再鬆開，可能會好很多
回答於 2022-09-04 12:49
問了“吃甚麼藥來緩解影響成績的考試壓力和焦慮”的人還對以下問題感興趣
我不記得我和你有過曾經，也許我失憶了
我駕照考試，上車腿抖，緊張，有沒有吃藥的可以緩解下，謝謝醫生
發布於 2022-07-30 05:19
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我希望躺在向日葵上，即使沮喪，也能朝著陽光
我是初中生，在學校的時候練習總能比考試發揮好很多，一到考試就會心慌手出汗，注意力一直被情緒影響，太緊張，導致一直沒有發揮出真正實力，在平常有時候會莫名其妙的心慌，不知道怎麼了，希望可以幫我解決這個問題，真的很苦惱。而且我心態也特差，稍微一下就發脾氣跟爸媽吵起來，爸媽心態也不好
發布於 2022-08-18 21:41
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沒螚耐留住涐旳心，僦ド要說涐花心
每年參加一次考試，前兩次都是因為怕考不好拿不到高工資緊張焦慮，考試時手抖心慌，現在發展到明天考試，今天就心慌，焦慮，其實自己也知道只不過是一個考試，但還是想起前兩次失敗不自覺的焦慮緊張
發布於 2022-07-20 04:21
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鬧鐘叫醒的只是我的軀殼，叫不醒我沉睡的心
總是不能集中不想想的事揮之不去，總是在想，考試思想不集中，焦慮
發布於 2023-05-01 02:04
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你在身邊時，覺得得靜靜地靠著你，即使不說話也很好
醫生您好！麻煩問一下考試緊張能吃鹽酸普萘洛爾片嘛？
發布於 2022-05-31 17:42
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這晝夜顛倒的黑白生活描繪著我對你深深地想念
考試太緊張腦子亂想可否吃谷維素片有甚麼忌口要求之類嗎
我腸胃不太好
發布於 2022-07-16 18:52
3個回答
我只能說，吃醋是我的本能，如果有一天我真的不再去在乎你和別人怎樣
面臨考試學習壓力大，嗯，因為談戀愛，所以非常沒有安全感，每天壓力特別大，兩件事情壓的我頭疼，無法靜心學習，焦慮，頭痛想的事情很多，前一段兒檢測出有焦慮症，還有一點抑鬱，嚴重的時候吃不下飯，發抖心慌，想買swissemood緩解可以嗎？這個藥有甚麼副作用嗎？
發布於 2022-06-23 13:27
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提問者
轉頭就走吧，剩下的時光你應該酷的像一個惡鬼
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