“如何治療失眠呢？”搜索結果
寧可孤獨地活，也不要卑微地愛。
我以前的身體狀況是非常好的，性格還很內向。在5年前的時候，我姥爺以為得病住進醫院之後，病情很嚴重，導致我經常失眠，只要一躺下，我的腦子裡就亂七八糟的出現事情，遇到事情的時候容易鑽牛角尖想不開很是痛苦。
想得到怎樣的幫助：如何治療失眠呢？
發布於 2024-06-29 13:12
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笑著笑著哭了，因樾ν戳宋業男
性別：男，年齡：28歲
最近工作太辛苦了，就連睡眠也是越來越不好了，精神有時候還會有點恍惚的症狀，醫生說這是失眠抑鬱的原因啊。有失眠抑鬱怎麼辦呢？
發布於 2022-05-09 14:52
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世界上最遠的距離不是天涯海角，兒時我站在你的心門口
這幾天因為發生太多事，接受不過來，所以變得很焦慮，再加上生活上的壓力還有工作的壓力，這讓我越來越暴躁。也經常會失眠，有時候一晚上都沒辦法睡一下，最後沒辦法去了醫院進行專門的治療才慢慢改善這種情況。
想得到怎樣的幫助：失眠的原因有哪些呢？
發布於 2024-06-20 17:06
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信任就像一張紙揉皺了即使撫平也恢復不了原樣
性別：男，年齡：15歲
請問病友，經常失眠有甚麼好的辦法解決呢？
發布於 2022-05-09 06:20
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如果還有來生我想變成一棵樹，在森林裡無聲地長成迎接陽光
半年前，就開始有點睡眠障礙了，可能是因為工作壓力太大，可是現在工作壓力小多了，可是失眠的問題也沒見輕，入睡很困難，中間還容易醒，醒了之後就別想再睡著，每天早上頂著黑眼圈，特別沒精神，脾氣還急，好想找一種合適的方法治療我的失眠。
想得到怎樣的幫助：失眠治療方法有哪些呢？
發布於 2024-05-31 02:37
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