许多人问："吃猴头菇能增肥吗？这个问题的答案是否定的。瘦的人很大程度上是因为他们的肠胃不好，吃的东西不能被充分吸收和利用。猴头菇是一种很好的保健品，它的营养价值很高，是一种很好的保健品，但是它的营养价值并不高，因为它的营养价值很低。
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪的菇类蔬菜，每100克干品中有四分之一以上是蛋白质。它的蛋白质含量是我们平时吃的香菇的两倍。建议身体瘦弱的人在摄入足够蛋白质的情况下多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物。这样可以将多余的能量转化为储存在皮下的脂肪，身体就会健壮而富有。
猴头菇能不能增肥
发布于 2023-01-05 01:42
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消瘦原因
人体消瘦往往有较多原因。第一,很多瘦弱的人的基因决定了他们的新陈代谢频率高于一般人(新陈代谢频率高会使体内能量消耗快)。第二,生活上的压力,抑郁,抽烟,食欲不振,久病初愈或者大量运动也会造成很多人瘦骨如柴。第三、现代人夜生活丰富,不安时作息,经常熬夜,也是原因之一。
增肥关键
如需要健康的自然增加体重,就必须补充体内所需维他命和矿物质以及一些特定组合的氨基酸和来自于碳水化合物和脂肪的能
发布于 2023-10-08 19:05
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吃火锅增肥这个说法并没有十分准确的医学
发布于 2023-04-03 06:07
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偏瘦的人总想增肥，我那回因为体形偏瘦，经常感觉人弱不禁风的样子，体弱容易生病，现在通过一些方法增重和锻炼身体，状况明显好转，也没什么毛病。人看起来也胖一些了，丰富好看多了。
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饮食多样，荤素搭配，粗粮水果也不能少，心情愉快，避免超负荷的工作学习，长时间工作学习只会让自己身体吃不消，不仅达不到增肥效果还会日渐憔悴，把工作放一放，多锻炼身体。
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另外对于瘦的人来说，
发布于 2023-10-15 06:17
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我在做护理期间，看到许多人为身体太瘦而苦忙，中国认为，身体因脾胃功能不好，气血阴亏容易导致消瘦，那么怎么样才能做到增肥呢？
今天让我来为大家分享怎么才能增肥。
步骤/方法：
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身体太瘦可能是脾功能不好造成的，建议吃一些健脾的中药，或喝益生菌饮料，可以补脾虚，可以达到增肥的目的。
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也可能是贫血引起的身体消瘦，建议吃一些阿胶或补血的口服液，只要身体不再贫血了，就可以达到增肥的目
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首先是在饮食上面，一定要吃好，什么叫做吃好呢，就是高蛋白高脂肪的食物
发布于 2023-10-15 05:29
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很多人已经不相信爱情了，你也是吗?
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172，100磅，有没有办法增加体重，或在医院做什么？
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想得到怎样的帮助：吃什么可增肥吗?
我有点瘦，想增加体重，但我不太喜欢吃东西，现在有时我看起来越来越瘦了。
今年20岁，身高153cm，体重约38kg，有什么办法可以增肥吗？