午睡多梦易醒性爱过后彻夜无眠
本人从事倒夜班工作，最近中午睡总是发现自己做十几分钟梦就会从梦中醒来（梦是生活中的那种平常梦不是噩梦）有时候倒成白班过一次性生活过后怎么也睡不着整夜无眠最近就出现过三次这样的情况昨晚发现不盖被子怕冷盖上有火辣辣的睡不着还有一紧张也发现浑身有火辣辣的那种感觉不知道是不是穿的厚的原因
发布于 2022-06-19 14:52
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心，累了倦了，就想永远放开了，然后一个人
有可能是因为性生活之后过于兴奋引起的失眠。也有可能是过于劳累所造成的。要注意节制自己的性生活，不要过于频繁。每周2到3次就可以了。养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以泡个热水澡。
追问
性生活也基本是一周两三次左右主要这个睡十几分钟总是从梦里醒来怎么回事
回答
有可能睡眠比较浅。
回答于 2022-06-19 16:16
在这个世界上，我最珍贵的财产就是你的心
你可以先适当减少衣物看看，另外你出现失眠或者多梦可能与你工作经常有夜班有关系的，经常上夜班很容易导致生物钟紊乱的，建议你尽可能避免上夜班，你可以服用神经衰弱丸调理。
回答于 2022-06-19 19:39
Love me little，love me long. 爱不贵亲密，而贵长久
目前存在一些睡眠问题，例如入睡困难或者睡眠浅。引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。包括情绪因素，躯体因素，睡眠习惯的改变等。由于工作的关系，睡眠颠倒可以影响睡眠节律，影响睡眠质量，而引起失眠。失眠或者睡眠不足可以影响情绪或者引起躯体不适。需要调整心态，适度运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者需要在医生的指导下服用一些助眠药物治疗。
回答于 2022-06-19 20:39
问了“午睡多梦易醒性爱过后彻夜无眠”的人还对以下问题感兴趣
我们不要在后悔中度过春夏秋冬，那样我们将什么也得不到
多梦易醒头晕头疼乏力食欲不振易怒反应力慢
发布于 2024-07-31 18:25
4个回答
有一些东西错过了，就一辈子错过了，人是会变的
失眠多梦易醒起夜多，晚上要吃安眠的药才睡的好，晚上睡眠不好全身酸痛，白天精神差，心情不济，脱发头爱出油，有时还消化不良，还有点水肿，应该挂什科室，平时应该注意些什么
发布于 2022-09-20 18:13
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没有爱也没有恨，我的心依然那么悲伤
经常凌晨四点左右易醒，约一小时左右再睡多梦，半个月左右时间还具有周期性憋醒的情况。
发布于 2024-03-20 02:58
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鸟会飞，因为它有翅膀，人会飞，因为他在幻想
女性，48岁，有三十多年的失眠史，主要症状:有时难以入睡，睡着了易醒多梦。有时可以睡着，但是时间不长就会醒，一晚上会醒很多次，睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
3个回答
我允许你走进我的世界，但不允许你走来走去
我多梦易醒，口干舌燥，一天无精神，起夜尿，眼睛冒光线，又怕冷又怕热，房事也不行
发布于 2022-06-20 02:52
3个回答
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长话短说，你是我的。
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我晚上睡觉入睡很快，但是易醒多梦。基本上有点大动静就会醒，不过很快就会再次入眠。如果没大动静的情况，大概在早上4、5点的样子也会醒，那时也是处于迷迷糊糊的状态，伴随着大脑的思考（各种各样的事情）就又入眠。但是过一段时间又会醒就这样反反复复直到早上闹钟想起起床。基本上的总结就是前半夜入睡快，也睡得很稳，后半夜易醒多梦（也不知道这种状态是多梦还是大脑在思考）反复循环，深度睡眠差。请问病友我这种情况是怎么回事，应该如何预防与治疗呢？
请问医师什么网上可买到的药品对此对症效果好，之前褪黑素和安神补脑液都用过毫无效果，更曾用过佐匹克隆过段时间也抗药性无用，目前一直有服用黛力新抗焦虑，但多梦易醒暂无解，求解？建议，谢谢！
晚上难入睡，多梦，容易醒，一阵热，有汗，醒后也难入睡，睡眠质量很差
医生我吃了十天的酸枣仁胶囊，依然失眠多梦易醒，看网上说夜交藤泡水喝可以治但有副作用，我在网上买了夜交藤，怎么喝，喝多久才可以呢
毎天晚上流虚汗，而且经常头胀痛，晚上睡眠不好，易醒，多梦。睡眠不好，易醒，多梦。