容易失眠，晚上容易惊醒。
医生你好:我容易失眠，晚上容易醒，怎么办？可以吃药或者饮食上的辅助治疗吗？谢谢您!
发布于 2022-06-26 17:54
共有3个回答
你的长相，已经严重影响了我的生活
容易失眠，晚上容易醒的原因可能与近期压力大有关，建议你要缓解压力，另外不排除有神经衰弱的表现，药物方面可以听从医生的建议选择安神丸、神经衰弱丸，饮食方面不能辅助治疗，建议不要吃辛辣刺激的食物，多选择清淡的食物吃。
回答于 2022-06-26 18:48
请不要跟我聊天，我很容易坠入情网
如果失眠不是很严重，不建议使用药物，因为无论什么药物都有一定的副作用，长时间服用可能会出现抗药性，平时可以适当增加运动，放松心情，调整睡眠时间。可以选择按摩和针灸的方法来调节。
回答于 2022-06-26 20:02
我待你与别人不同，可你却始终不懂
如果晚上容易失眠，要看是什么症状，特别是白天容易有心理压力，可以通过药物调节，比如可以用七叶安神片或养血清脑颗粒，一段时间后达到调节的效果，多注意观察身体症状。
回答于 2022-06-26 20:57
问了“容易失眠，晚上容易惊醒。”的人还对以下问题感兴趣
我很喜欢你 但愿你幸福
我会有一些晚上睡眠特别浅，睡着了但会很容易醒，就感觉别人发出一点点动静都会醒来然后就一直睡不着，不知道为什么就是睡不着，很是着急
发布于 2024-04-26 03:44
3个回答
不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼
每天入睡需要一个小时左右，有时候会到三小时，睡着也容易被吵醒，开始戴耳塞还有用，现在耳塞都被吵醒。
发布于 2023-06-08 03:06
4个回答
我就这样僵着忍着苦着等着被你那样搁着晾着空着最后痛着伤着熬着
四个月的母乳宝宝最近晚上睡觉不踏实，特别容易醒，醒了就哭，双手在头上脸上挠来挠去，喝奶可以缓解。AD和维生素D每天轮流再服用。
发布于 2022-06-25 17:38
3个回答
悟空，柴火不够，多拿点经书来，悟净
心理烦躁容易生气每天失眠容易哭心里脆弱受委屈不会说在外人面前装做很懂事
发布于 2022-08-19 05:11
4个回答
可为什么现在你看起来还是不开心呢
经常性的睡不着，闭上眼睛一两个小时也不能入睡，睡着了以后很容易醒过来，舍友一点点的声音就会把我吵醒，每次睡觉都会醒过来很多次。
发布于 2022-05-22 21:49
3个回答
提问者
同学录，这是我们唯一能留下的，都写下自己的资料把
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