失眠，晚上难以入睡，在睡眠中容易惊醒
晚上很难入睡，眼睛很累，大脑很活跃，特别容易醒来，每天只睡4或5小时
发布于 2022-07-12 18:01
共有3个回答
第一片翠绿的树叶轻轻发芽时，爱扣响了我们的心扉
晚上难以入睡，这属于失眠的表现，另外你的情况很可能与思考过多，或者经常用脑过度有一定的关系，如果你是脑力劳动者，建议你避免用脑过度，睡前应充分放松自己，可以在睡前洗个热水澡，另外可以服用安神药来调节大脑。
追问
你好医生，我是大学生，最近快期末考试了，每天都在有强度的复习，但是晚上很难入睡，感觉很影响第二天的复习，那我使用这个药会不会有副作用，比如说第二天会特别累，这个药会不会有依懒性，或者导致我记忆力不好之类的问题
回答
这个药并没有副作用的，也不会产生依赖性
回答于 2022-07-12 18:08
无所畏惧，坚持到底，决不放弃。
您好，从以上情况来看，主要表现为晚上难以入睡，睡眠中容易惊醒，感觉大脑活跃，一般只能睡四五个小时，这样的情况需要考虑可能是睡眠障碍，建议考虑去当地医院做相关的心理评估，必要时可以检查睡眠监测
追问
普通诊所可以看吗？如果吃药的话会不会有依懒性，第二天记忆力不好之类的问题
回答
普通诊所一般不具有精神科专科能力，不能明确病情
回答于 2022-07-12 23:04
既然不合适又何必要选择受伤，勇敢的离开做回原本的自己
引起失眠的原因有很多，由于工作或生活压力大，可能导致失眠。建议养成良好的睡眠习惯，放松心情，不要有太大的压力，保持良好的精神状态。白天可以做一些运动，或者运动健身等。
回答于 2022-07-13 04:52
问了“失眠，晚上难以入睡，在睡眠中容易惊醒”的人还对以下问题感兴趣
若能一切随他去，便是世间自在人。
晚上睡不着觉，入睡难。睡着了半夜总会醒，晚上醒1次或2次，醒了之后睡不着，很长时间了
发布于 2022-05-19 10:31
3个回答
报告 今天也是超喜欢你啊。
晚上很难入睡，即使睡着了总是做一些别人追杀我的梦，晚上醒的次数很多，有动静就很难入睡
发布于 2022-05-06 20:05
2个回答
我很喜欢你 但愿你幸福
我会有一些晚上睡眠特别浅，睡着了但会很容易醒，就感觉别人发出一点点动静都会醒来然后就一直睡不着，不知道为什么就是睡不着，很是着急
发布于 2024-04-26 03:44
3个回答
别人说千万句安慰的话，也未及你一句更有治愈力
失眠，很难入睡，夜里会醒来很多次，多梦，怎么治疗？吃解郁安神颗粒好还是吃百乐眠比较好？
发布于 2022-07-16 08:47
3个回答
同学录，这是我们唯一能留下的，都写下自己的资料把
医生你好:容易失眠晚上容易醒应该怎么办？药物或者饮食类的辅助治疗可以吗？谢谢！
发布于 2022-06-26 17:54
3个回答
若无其事，是有故事的人佯装洒脱的样子
晚上很难睡着好不容易睡了两三个小时就会醒持续了很久了醒了之后又很难睡着
发布于 2022-04-17 02:28
2个回答
提问者
学校啊，你虽然得到了我的人，可是却得不到我的心
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每天入睡需要一个小时左右，有时候会到三小时，睡着也容易被吵醒，开始戴耳塞还有用，现在耳塞都被吵醒。
入睡困难，需要很久才可以睡着，大脑安静不下来，睡着之后一直醒，睡眠很浅，醒了就再也睡不着了，从来睡不着午觉，如果睡着顶多半个小时就醒了，晚上睡觉一直做梦，基本每天晚上都做
经常失眠，入睡难怎么办？
经常性的睡不着，闭上眼睛一两个小时也不能入睡，睡着了以后很容易醒过来，舍友一点点的声音就会把我吵醒，每次睡觉都会醒过来很多次。
在立春之后就不容易睡着，好似昨晚从十点半开始睡，到十二点过才睡着，找不到合适的睡姿，感觉很亢奋，就是睡不着，哎