我们总是很容易把最小的事情想得太多。
不知道那个调头的事，需要等灯，就等了10多秒，后面一直按喇叭。就怕对方，会发现我的问题，发现我住在哪里。
发布于 2022-07-02 07:15
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想赶在受伤之前忘记，却抹不去留下A痕迹
你的情况不排除患有焦虑症的可能性比较大，建议你避免想太多，平时如果压力太大建议缓解压力，多与亲友沟通，如果这种心理一直在日常中，建议去看心理医生进行有效的疏导治疗。
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我也知道，大家不可能喜欢这点小事，之后找你麻烦，但是就是容易多想。想着之后会被他们找事。
回答
就是焦虑症
追问
您好医生，如果过去好几天啦，还没有找我问题，是不是就不会找啦，毕竟是很小的事情。就是多让他等了十几秒的时间。我发现我总是过于担心。很多事情都考虑太多。害怕因为我，影响到别人。蝴蝶效应太强。啥都不敢做，做之前想的都是乱七八糟的跟事实无关的东西。
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你不要想太多了，本来就没事的，你太焦虑了
回答于 2022-07-02 07:31
一个人的孤独是自由，可两个人在一起的孤独却连自由都不剩了
首先，出现这种情况，你是不是故意挑衅别人，其实这种情况也很常见相信绝大多数正常人都不会因为这种情况去找你的麻烦，找你住的地方，所以建议转移注意力，你可以和周围的人沟通一些其他的事情，慢慢忘记他
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就是说我这是一种焦虑症和被害妄想症吗？事实上别人不会因为这点小事找你的吧
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不一定那么严重，但是不会找的，想多了
追问
我这种怎么治疗呢？已经过去三天啦，我还在想着这件事。好难受呀总是担心别人后面找我，也不是因为胆小鬼。就是什么事情，都想要个确切的结果。
回答
这种情况和性格有关。主要的治疗方法是比较系统的心理治疗。
回答于 2022-07-02 11:21
爱情是靠两个人一起争取的，不是一个人可以完成的
有一些紧张和焦虑以及恐惧存在。比如说，过度的担心紧张。多半有一些精神心理因素，如压力或环境因素的影响，有些可能与性格或认知有关，如内向、敏感、缺乏自信或安全感。心态需要调整，一切都要顺其自然，严重的需要进行一些心理治疗或药物治疗等。
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总是以为他会因为按了十几秒的喇叭，他会通过车牌找我问题。总是害怕。害怕找我事。我也想过，不会有人因为一点小事找你的。
回答
保持一个平常的心态很重要，不必要过度关注或者多虑。
追问
今天已经三天啦还没有忘记。过几天可能把这件事想开了，我感觉可能又会因为其他事情，再次多想。每次都觉得这次多想过去，不再多想。不知道这次是不是
回答
需要保持平常心态，凡事需要顺其自然。
追问
您好医生，如果过去好几天啦，还没有找我问题，是不是就不会找啦，毕竟是很小的事情。就是多让他等了十几秒的时间。我发现我总是过于担心。很多事情都考虑太多。害怕因为我，影响到别人。蝴蝶效应太强。啥都不敢做，做之前想的都是乱七八糟的跟事实无关的东西。
回答
需要保持一个平常的心态很重要，避免庸人自扰。
回答于 2022-07-02 17:07
问了“我们总是很容易把最小的事情想得太多。”的人还对以下问题感兴趣
虽然舍不得，但是咱无可奈何。
每天都不开心，感觉很多事都没意思，没兴趣，因为一点点小事就郁闷悲伤，几乎天天哭泣，特别容易陷入一种情绪出不来
发布于 2022-04-27 13:53
2个回答
婳濄簪数你の眼聙，僦权当你乜凝视濄我
因为一些小事无法控制自己的情绪总觉得没什么但就是无止境的掉眼泪很难过又很难熬感觉时间好漫长
发布于 2022-09-02 05:56
4个回答
和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的游荡到天光
平时很外向开朗，可是一遇到一点小事不顺心的就会扇自己巴掌，就会很暴躁忍不住大声尖叫还会哭
发布于 2022-08-13 02:22
4个回答
Plan the worst scnario with the best hope. 抱最好的希望
平常脾气很好，什么事都可以容忍，每过一段时间就会因为一件非常小的事情而生气发很大的火，然后就觉得自己特别委屈，平常为一些微不足道的小事做过的很多妥协在这一刻就会觉得特别不值，这种感觉来了根本控制不了只想砸东西发泄根本停不下来还想哭，但是过了这一阵就好了。一直在反复这种情况，是不是病了
发布于 2022-09-18 19:44
4个回答
真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时
在这之前，我是一个特别开朗的女孩子，不会有什么过不去的坎。就最近两天不知道为什么，总是会因为一点小事情绪特别低落，想哭。
发布于 2022-08-19 09:44
3个回答
每个人都有爱上另一个人的可能，想爱就不能害怕会有伤痕
自己特别容易因为一点小事烦躁生气就哭然后哭的难受的时候会浑身发抖锤自己脑袋然后咬嘴唇或者搓手就很烦怎么办
发布于 2022-07-24 21:02
3个回答
不要夸姐美，姐不信你那嘴！
今天在酒店吃早餐，有个小孩，把我的盘子拿走了，我就说拿走拿走吧，谢谢你。然后我就老是想，自己不应该说拿走拿走，这样会对小孩不好的，他家长会不会找我事，会不会通过监控找我，查我的地址，然后找我的事情呢？总是这样多想，好难受。每次这样多想都是很小的事情？麻烦医生耐心看完帮帮我，谢谢啦。
发布于 2022-07-18 13:08
3个回答
时光是盘散沙，到底染上了谁的悲伤
我爸妈就随便说了我几句，有的时候会觉得一点点委屈但有的时候没有我就会哭眼泪还止不住自己根本就不受控制
发布于 2022-08-11 18:46
5个回答
我在春天种下一堆男朋友，现在秋天到了
现在高三，从小到大总是动不动就觉得心里委屈想哭，家里人一说就想哭，有时候控制不住情绪，控制不住的哭，想改也改不了，这是心理问题吗？
发布于 2022-04-28 09:07
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提问者
这个世界像个巨大的夹娃娃机 而我隔着玻璃窗却只想要你”
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就是总是很想哭，控制不好自己的眼泪心情总是不好，会因为一点小事哭，总是感觉被压的喘不上气
很容易烦躁，想着一些事情就会头疼，反正经常会因为某一件小事而烦躁，不安
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为什么莫名因为一点很小的事情就很生气，情绪总受别人影响尤其是伴侣，如何调节走出来