失眠和头痛,难以入睡,脑部紧张,无法放松

近半个月来晚上躺着很紧张,乱想睡不着,脑子很紧,不能放松,每天凌晨3点以后才能入睡,白天一直头疼,怎么治疗,怎么能快速入睡?
发布于 2022-07-06 19:51
共有4个回答
您好,从以上情况来看,主要表现为近期容易入睡且头痛紧张,直到后半夜才逐渐入睡,个人分析需要考虑可能是焦虑状态,建议考虑去当地医院精神心理科接受精神心理评估,必要时接受药物治疗
追问
吃谷维素片,维生素b1和安神补脑液可以吗
回答
只要适量适度都可以选用
回答于 2022-07-06 20:53
头痛失眠,难以入睡,建议你多注意观察,另外这种情况应该是由于大脑的影响而出现的,这是神经衰弱的症状,建议你可以通过药物调节,如使用安神补脑口服液,或者养血补脑颗粒。
回答于 2022-07-07 01:07
失眠是每个正常人都可能存在的睡眠问题,如入睡困难、睡眠浅。有些人可能有一些心身因素,如压力和焦虑。它可能表现为过度担心,冗杂。有些人有不良的睡眠习惯,如长期熬夜。长期失眠或睡眠不足会影响情绪或引起身体不适,如头痛、白天疲劳,或影响日常工作。睡眠是一个自然过程,需要保持正常心态,不必要为失眠或睡眠过度担忧,睡眠需要自然,平时需要适度运动,可以缓解焦虑,改善睡眠。严重的失眠需要一些心理治疗,如认知治疗,或服用一些助眠药物,临床上可以服用一些促进或改善入睡困难的短效药物,如唑吡坦。
追问
大夫,您好,我吃了一周的谷维素片,和维生素B1,以及安神补脑液,依然没有改善我的症状,请问有什么能强制性的让我快速睡着的药物,我觉得我这个比较严重了
回答
可以服用一些半衰期比较短的药物,可以改善入睡困难。例如佐匹克隆
回答于 2022-07-07 01:30
引起失眠的原因有很多,由于工作或生活压力大,可能导致失眠。建议养成良好的睡眠习惯,放松心情,不要有太大的压力,保持良好的精神状态。白天可以做一些运动,或者运动健身等。情况严重的,要及时到正规医院就诊。
回答于 2022-07-07 05:49
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性别:女,年龄:33岁 我晚上总失眠入睡困难,再次入睡更困难请您给我解决一下谢谢 我晚上总是失眠,入睡困难,再次入睡更困难请病友给解决一下谢谢
发布于 2022-05-12 07:22
8个回答
怎么才能远离头绷紧,CT查了有点脑钙化,医生怎么办,头绷紧五年了,害了我整个人,只有干体力活才能放松头部,还有一个画素描集中注意力能放松头部,怎么办,以前头部放松是高中集训学素描,忘了头绷紧,头部得到放松,现在怎么也治不好了,天天睡不好,妈妈除了让学习就是学习,现在真实感觉头部跟卡住了的,紧箍咒,此时心情,谁都难以理解,唉!
发布于 2022-05-22 07:50
3个回答
医生我这病情三天了,肚子右侧很绷紧,像是那种一直属于收腹状态感觉,去医院做了彩超,也没有结石,去验尿报告也没有炎症,然后绷紧久了又感觉右侧睾丸也会酸胀绷紧,都不会痛,就是难受不舒服
发布于 2022-04-13 00:47
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整晚不能入睡失眠如何治疗?
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额头发麻,紧绷的感觉,放松后头重,有血液不通的感觉
发布于 2022-08-06 22:48
6个回答
严重失眠,入睡特别困难,晚上经常睡不着,要3至4个小时才能睡着
发布于 2022-06-21 00:58
3个回答
大脑紧绷感严重两侧疼。记忆力和理解能力严重下降。心脏有早博现象。背痛。
发布于 2022-06-22 18:08
3个回答