对性幻想感到恐惧怎么办？

你这种情况属于思想强迫症的表现，你越是避免产生这样的念头可能会越产生，如果你觉得对你日常正常生活已经造成了影响，建议看心理医生，可以通过药物结合心理治疗帮助恢复的。

你对这件事感觉恐惧，主要是你首先幻想的对象是自己的，老师，老师在现实生活当中是教书育人，是有一定的权威性的，所以你感觉恐惧。其次本来性方面的事是比较隐私的。你这些想法可能自己感觉接受不了，所以也会产生恐惧。每当有恐惧的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，平时一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，对这种事情关注的少，在梦境当中就不会老是产生这样的梦的内容。另一个。你已经20多岁了，最好是成家过正常人的日子。

有一些紧张和焦虑、强迫性情绪或症状出现。上述在梦中出现性幻想的情况，通常是青少年或成年人，并不代表心理障碍，可能是受生理因素或不良网络文化的影响，有些还可能有一些手淫和自慰的历史。这也与人格的认知有关，或者说这种强迫行为是不道德的，产生自卑感或影响个人的情绪。在这些情况下，需要调整心态，不必过分关注上述的梦境幻想，可以做其他有意义的活动或事情来转移注意力。严重的情况需要专业的心理指导或药物治疗等。