对性幻想感到恐惧怎么办？
中学时有一次我做了一个梦，梦见对我的老师有性幻想，那个梦非常真实，当时我很害怕，如果我在睡梦中发呆，真的做了那个梦。后来我意识到，那只是一个梦，不可能真的去做。但还是感觉我的心继续抵制和害怕这种想法。一旦我对周围的人有这种想法，我就开始害怕和紧张，即使我知道我不会真的那样做。我觉得我应该对脑子里有这种关于性的想法感到厌恶。请问我能做些什么来调整我的情绪呢？
发布于 2022-07-09 16:10
共有3个回答
孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始
你这种情况属于思想强迫症的表现，你越是避免产生这样的念头可能会越产生，如果你觉得对你日常正常生活已经造成了影响，建议看心理医生，可以通过药物结合心理治疗帮助恢复的。
追问
您好，请问如果是思想强迫症对话能否治愈？因为我不是无休止地陷入这种状态，而是偶尔出现
回答
临床上还是有治愈的病例的
回答于 2022-07-09 16:17
爱情的道路越走越长，而心却越来越凉
你对这件事感觉恐惧，主要是你首先幻想的对象是自己的，老师，老师在现实生活当中是教书育人，是有一定的权威性的，所以你感觉恐惧。其次本来性方面的事是比较隐私的。你这些想法可能自己感觉接受不了，所以也会产生恐惧。每当有恐惧的时候，及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，平时一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，对这种事情关注的少，在梦境当中就不会老是产生这样的梦的内容。另一个。你已经20多岁了，最好是成家过正常人的日子。
回答于 2022-07-09 19:33
就算我很开心很开心，但也总会有一个人的名字让我立刻停下笑容
有一些紧张和焦虑、强迫性情绪或症状出现。上述在梦中出现性幻想的情况，通常是青少年或成年人，并不代表心理障碍，可能是受生理因素或不良网络文化的影响，有些还可能有一些手淫和自慰的历史。这也与人格的认知有关，或者说这种强迫行为是不道德的，产生自卑感或影响个人的情绪。在这些情况下，需要调整心态，不必过分关注上述的梦境幻想，可以做其他有意义的活动或事情来转移注意力。严重的情况需要专业的心理指导或药物治疗等。
回答于 2022-07-09 20:57
问了“对性幻想感到恐惧怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
今晚的星星都在折射出我的爱意。
你好，晚上我会不自觉的想到家人或自己遇到一些不好的事情，会感到恐惧，而且有时候也会不自觉的挠自己的胳膊。
发布于 2022-04-14 14:36
3个回答
天下之大，大不过你缺的那块心眼
对任何事物都恐惧一点点小动作一点点小声音我都感到害怕心里堵的慌我老是幻想自己跳河的场景但是我应该做不到我满脑子都是画面我到底怎么了
发布于 2022-07-01 02:26
3个回答
有的时候沉默不是不快乐，而是想要把心放空
对我有直接感情目的人靠近我会莫名哭，一靠近眼眶就湿了，就很害怕，会躲得很远
发布于 2024-07-05 16:23
3个回答
千般苦怨会有感触 无憾我义无反顾。
最近国际局势越来越紧张，联想到上世纪发生的事情，以及各种反映世界大战的影视作品，一想到周围的生活会被彻底破坏，一切的道德和秩序将荡然无存，就会感到十分恐惧，对于今后人生的一些规划也感觉失去了意义，毕竟如果真的有战争发生，现在所为生活努力的一切将毫无意义
发布于 2022-06-08 16:33
3个回答
想你想你想着你，有些模糊记忆，看你看你看着你
我经常想象中自己和自己对话，或者成为第三者看自己和自己对话，就自己幻想，然后睡不着觉，感觉脑子都要爆了，但是对睡觉产生恐惧，怎么办啊
发布于 2022-08-14 05:03
3个回答
太多虚虚幻幻，我用深情的眼眸告诉你我的决心
您好，我女性22，目前单身对恋爱不排斥但也没做好准备，对婚姻感到恐惧，尤其对婚后婚育以及两个家庭之间的联系感到恐惧，对和老人观念的磨合反感。我以前一直都有这些担忧，家人都说长大思想成熟就好了，可是我现在依然这样。而且我有时候想来想去发现只对和以后和爱人那个事有兴趣，也希望有个互相理解尊重的人累了可以说说话。那我是不是思想不正常呢？
发布于 2022-05-04 01:06
3个回答
如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程
以前容易有性幻想和性兴奋，现在很难出现。然后不用手刺激不会勃起，勃起后很快软
发布于 2022-09-16 05:24
4个回答
一晃多年 山长水远 初心依旧.
我是一个特别担心别人会讨厌我的人。我上初中的时候，有一次上课做了春梦，感觉那么梦太真实了，梦见抚摸了女老师脸，当时我就特别担心我真的那么做了，让老师反感我，导致我在很长一段时间内都精神紧张、自责。如今我已经知道性幻想和春梦都是正常现象。但是现在性幻想已经不再焦虑了。但很多时候，如果不自觉地对身边的异性想入非非的话，仍然会紧张、焦虑，我觉得这和我担心别人不喜欢、讨厌我有关，也和过去曾经因性幻想而紧张焦虑的经历有关。因此我想知道我该如何调整心态。
发布于 2022-07-30 01:44
6个回答
我快乐还是忧伤，你从没在乎过。
特别想自残，就是浑身发抖，对声音很恐惧敏感，这几天一直胃疼，头疼，心口疼
发布于 2022-09-02 01:00
4个回答
有些事是可以被我们遗忘的，只是我们不肯放手
在空旷的地方看天空时感觉到恐惧有种好像要被吸进去的感觉感觉有点像恐高
发布于 2022-06-09 00:35
3个回答
提问者
暴晒在一旁的寂寞，笑我给不起承诺
提问
7
回答
9
关注者
1375
相关问题
每一天都在幻想，克制不住的幻想许多东西，一早上醒来就开始幻想了，幻想存在的事情不存在的事情就胡思乱想，已经影响到学习甚至生活了
有的时候会突然心情不好想哭还觉得干什么都没意思还有一个是每次开学前都会对新班级和不认识的人感到恐惧和抗拒就算班里有玩得好的人但还是会有抗拒的情绪
请教下老师正常人听到癌症、分裂症等疾病也会出现恐惧的感觉吗？但是又不会受到影响吗？这是为什么？因为他们不会一直恐惧吗？请老师指点一下，谢谢您。
半年前，满脑子（本人不良嗜好），尝试转移注意力，无效且将其他物品与相关性行为联接，并且注意力无法集中，做事会想过往记忆或性，对异性有强烈欲望，对性器官敏感
我今年21岁，之前都收亲人的离世，和一些事情的发生，我这种恐惧要怎么办？