询问关于减肥和瘦身的问题,我想减肥和
关于如何减重的建议?我想调养身体,请问看什么部门?
发布于 2022-07-12 09:52
共有3个回答
想要减肥,就要通过健康的饮食,比如说可以加强锻炼,控制饮食,避免吃高脂肪含量以及高糖分的食物,不要吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,都会有利于瘦身,也可以去中医科给身体调理。
追问
嗯嗯,那中医调理的话,挂什么科室?
回答
中医调理,是挂中医内科
追问
挂中医内科的话,是挂中医科什么科室呀,
回答
就叫中医内科
回答于 2022-07-12 11:32
医院里没有减肥科,除非你去做缩胃手术。你需要向医院外的减肥机构寻求建议。减肥的主要方法是减少食物,多做运动,即少吃多餐。这是最合理的方式。
回答于 2022-07-12 17:13
如果饮食不均衡,应该到正规医院的营养科就诊,让医生指导你正确饮食。调整不良的饮食习惯。锻炼身体避免辛辣刺激的高油高脂食物。可以用健身器材减轻体重。主要是管住嘴,迈开腿,达到理想体重。
回答于 2022-07-12 17:47
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