青少年在上高中时开始有些抑郁症,仍然无法忍受失眠

2016年上高三时开始精神抑郁,偶尔失眠。2017年至2019年,经常失眠、多梦。目前失眠稍好,多梦无变化。
发布于 2022-07-14 14:05
共有3个回答
失眠多梦可能与你的学习压力有关,高中生一般学习压力比较大,如果不会处理很容易影响睡眠,建议你也要缓解压力,对于失眠多梦可以看中医调理。
回答于 2022-07-14 14:47
你好,从以上情况来看,主要表现为开学后会出现情绪低落,偶尔出现失眠症状,最近还有做梦的情况,个人分析需要考虑可能是睡眠障碍,建议考虑去当地医院精神心理科接受心理评估和睡眠监测
回答于 2022-07-14 15:52
根据你提供的信息,建议你到正规医院进行治疗,按照医生提供的方案进行治疗,平时要放开自己,不要盲目的去想一些与学习无关的事情,多读书,提高自己的爱好,多与朋友交流,提高自己的兴趣,多锻炼身体,增强抵抗力,保持良好的心情,快乐每一天
回答于 2022-07-14 16:48
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