我晚上一直在做梦,经常说梦话。
晚上甚至白天说梦话特别严重,有的时候知道自己在说梦话就走了,还知道说什么,有的时候会吼两嗓子,经常说还
发布于 2022-07-25 22:33
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你每天晚上做梦和说梦话的情况比较严重,有时在白天,你能感觉到自己在说梦话,有时还大喊大叫,这种情况通常与精神压力有关。 晚上做梦是一种正常现象,通常不会影响一个人第二天的精力和体力。人们在压力大、焦虑抑郁的时候更容易做梦,梦中的情绪通常反映了人们在现实生活中的情绪感受。你需要多与家人和朋友沟通,多锻炼身体,做一些感兴趣的事情来释放压力。你也可以去看神经科医生或精神科医生,服用一些调节睡眠的药物。
回答于 2022-07-26 00:03
您好,根据您的描述自己目前的表现,33岁的男性白天晚上睡觉做梦和说梦话特别严重,有时候自己知道说什么,考虑是过劳导致的神经衰弱的表现。 建议你养成良好的生活习惯和规律的休息时间,合理膳食和营养均衡,按时作息,避免经常熬夜或过度劳累,学会调整自己的心态,睡前散步热水泡泡脚,在医生指导下吃安神药调节观察。
回答于 2022-07-26 00:24
你好,根据你的描述,一般情况下,对于你经常做梦,并且在睡梦中说话,这种情况应该考虑是存在梦呓对于这种情况,建议你也应该选择到正规医院的精神心理科进行咨询和治疗,医生会根据你的情况给出相应的治疗方案,并且会做相应的心理治疗,只要你能够积极配合,并且引起足够的重视,就可以进行心理治疗。如果你能积极配合,并引起足够的重视,放松心情,多参加户外运动,规律作息,应该是可以逐渐好转的。
回答于 2022-07-26 01:50
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持续了45年了只要是晚上一躺下睡着了,就开始做梦,一晚上最多的时候做45个不同的梦,说梦话,还说的特别清晰,早上定闹钟也听不见,醒的时候就感觉特别特别累,比工作了一天还累,连续45年了,每天晚上都这样,有点扛不住了。
发布于 2024-06-25 07:24
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