晚上睡着总是做梦，说梦话
持续了45年了只要是晚上一躺下睡着了，就开始做梦，一晚上最多的时候做45个不同的梦，说梦话，还说的特别清晰，早上定闹钟也听不见，醒的时候就感觉特别特别累，比工作了一天还累，连续45年了，每天晚上都这样，有点扛不住了。
发布于 2024-06-25 07:24
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是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人
45个不同的梦，你是怎么做到记得那么清楚的呢？其实做梦是一种正常的生理现象，而且每个人都会做梦的。 可以去医院睡眠科看一下。另外睡前要让自己身心放松下来，可以听听轻音乐或者是冥想音乐，来帮助自己静心和放松。再一个你越是关注这个梦它反而越会出现来干扰你。
回答于 2024-06-25 09:13
为了让你幸福我放开了手，那却成为你分手的借口
晚上睡觉总是做梦说梦话，内心疑惑，如何才能更好的享受到和谐的睡眠，而且说的特别清晰，每天感觉特别累，希望能够得到有效的帮助 可以感受到你内心的疑惑，感受到你对美好生活的期待遇到你，现在做梦多的情况下应该到公立正规的医院中医科，接受中医药的调理，如果在条件允许的情况下，还可以到公立正规医院的精神科接受心理辅导训练
回答于 2024-06-25 11:02
每一个爱笑的人背后，都有放不下的痛
你好，根据你所描述的大概的情况，你以上的这种情况也是考虑睡眠障碍中的多梦的表现，所以会影响到睡眠质量 针对你目前的情况，如果继续这样发展下去的话，有可能会加重你睡眠障碍，另外，还有可能严重的影响到了你的日常生活质量，所以建议你一定要放松心情，也不要有任何的顾虑，多参加一些户外的运动，而且对任何事情不要过于的认真，要顺其自然，尽量任何事情保持乐观的心态，其次就是一定要做到规律作息，可以配合一些药物，比如安神补脑液，谷维素维生素b1来调理
回答于 2024-06-25 12:51
泪水永无止境的流着，心依旧一片死寂
你每天晚上睡觉都做梦，夜里还容易说梦话，而且记得比较清晰，早上闹铃也听不见，每天感觉比较累，已经持续四五年了，看起来有比较明显的睡眠障碍。 晚上睡眠质量不好可能和肝肾功能不好有关，也可能是大脑缺氧造成的。长时间精神紧张，压力大，焦虑也会造成夜里多梦说梦话。你情况已经持续四五年了，感觉睡眠质量明显受到影响，每天比较累这种情况有必要看睡眠科或精神心理科医生，吃需药调整，并注意多放松多运动。
回答于 2024-06-25 14:40
问了“晚上睡着总是做梦，说梦话”的人还对以下问题感兴趣
我承认自己很胆小，不敢让别人知道我喜欢你
晚上甚至白天说梦话特严重，有些时候自己都知道自己在说梦话而去，还知道说什么，有些时候还会吼两声的，经常说还
发布于 2022-07-25 22:33
3个回答
只要我们心连心，念-就是那么近在咫尺
最近睡眠状态不好，经常失眠睡不着，喜欢胡思乱想，想知道为什么晚上总是失眠睡不着？该如何治疗？
发布于 2023-05-27 04:17
3个回答
也许是我在胡闹，可我很好哄，你别真走
孩子晚上连着好几天睡着后，然后起来哭，有一次说梦话，今天喊我要回家。是不是守到惊吓。
发布于 2022-06-30 10:48
3个回答
可不可以好好爱我，可不可以关心我多一点
宝宝四岁10个月，每晚睡觉都睡不踏实，睡着后就不停地说梦话，发脾气，乱踢乱打，每天都这样，请问是怎么回事？谢谢
发布于 2022-09-23 09:55
3个回答
看在你眼里，记在你心里
性别：男，年龄：17岁
晚上做梦总是梦见***，还会遗精晚上做梦梦见色情会遗精，有时候3天一次这样会对以后有影响吗。
发布于 2022-05-09 00:27
5个回答
保持和培养每个学生的自尊心，取决于教师如何看待学生的个人学习成绩
晚上睡觉老是做梦跟拍电视剧一样，睡不踏实，吃啥药调理！
发布于 2022-06-10 23:38
5个回答
差不多的想念，差不多的难过，可我们已然分开
性别：男，年龄：16天岁
我晚上睡觉做梦，眼红，头昏头痛白天想睡睡不着
怎么办有什么好办法解决
发布于 2022-05-09 19:07
4个回答
提问者
再深的感情得不到回应也迟早会放手
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性别：男，年龄：30岁
晚上睡不着经常做梦
吃什么药可以缓解？
晚上睡觉容易醒，而且只要睡着就做梦，是抑郁症还是焦虑症？怎么办？
性别：男，年龄：15岁
总是睡不着觉，也不想睡觉晚上睡不着觉
性别：女，年龄：30岁
我最近晚上严重失眠睡不着觉还老做梦请问有什么好的治序方法比如药物
最近几天晚上睡觉一直睡不着，晚上有困意躺下睡觉，可睡觉的时候那个眼睛总想着睁开，开一条缝，就这样一直都睡不着，搞得我现在特别难受，喝了脑心舒口服液还是睡不着，但是，一到早上就特别容易睡着，我怀疑我好像有抑郁的倾向了