我觉得被问题折磨得很痛苦,我感到恐慌、无聊和疼痛,有时我想哭,我睡不着。

我总是为一些或大或小的事情让自己陷入无限的纠结中,担心不已,总是往最坏处想,我总是因为这些问题去找问题的当事人。我的家人也向我敞开心扉,我也理解,但我就是无法摆脱。我感到心慌意乱,浑身酸痛,吃不下饭,做不了别的事,不想交流,感觉很累,时不时要深呼吸,偶尔会微微发抖,想哭却哭不出来。很久没有在晚上12点前入睡了,通常要到快天亮时才会有睡意。今天听了一个笑话笑得很开心,但想哭的冲动又来了。我以前也住过院,但只是早上吃半片,晚上吃半片,所以我想我以前的病情还是很轻的。我刚刚被提拔到一个新学校,马上就要开学了,反正我也不知道自己改做什么。
发布于 2022-07-28 12:22
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我理解你现在的心情和状态,每个人都有情绪崩溃的时候,但生活是美好的,我们可以想想身边最亲近的人和美好的事,如果你想哭可以大哭一场,不要憋着,想笑就笑,不要怕别人笑,不要太在乎别人的看法。你现在很好。如果你觉得单靠咨询,并不能解决现在困扰你的问题,你可以向专业机构寻求帮助。
回答于 2022-07-28 13:39
你可以找一个自己喜欢的爱好,为之努力工作,找到自己的人生价值。如果死亡都不可怕,那还有什么好怕的?加油吧!
回答于 2022-07-28 14:56
看了你的症状,你应该是有心理问题,遇到问题很纠结,感觉心慌心烦心痛,有时想哭,睡不着觉,之前在医院也吃过药,快开学了,这种情况应该尽快改变,以免影响学业,这与你受到的刺激、伤害、心里素质、性格等有关,建议去心理卫生科,或者看心理医生。
回答于 2022-07-28 16:57
问了“我觉得被问题折磨得很痛苦,我感到恐慌、无聊和疼痛,有时我想哭,我睡不着。”的人还对以下问题感兴趣
遇到选择问题很纠结,怎么想都找不到好的答案,会顾虑很多,总是没法很快的做出选择,是不是有纠结症,怎么办
发布于 2022-08-10 02:36
5个回答
想哭晚上睡不着觉,吃不下饭好像什么都提不起兴趣,有时好像会幻听听到有人叫我名字,心跳跳的很快窦性心动过速
发布于 2022-06-22 09:08
3个回答
最近几天朋友似乎都觉得我很开心,我喜欢在晚上哭,有时候莫名其妙的想哭,有时却哭不出来。我的情绪低落,有过想自杀的想法,感觉世界上没了我,其他人会过的更好
发布于 2022-09-18 06:06
4个回答
大概有九天晚上总是睡不着有时候想着想着事就想哭感觉世间没什么值得的
发布于 2022-07-28 16:34
3个回答
不知不觉就感到委屈。想哭,甚至一天哭很多次,暴躁易怒,睡不着觉,不想做事情,
发布于 2022-08-04 03:38
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就昨天晚上睡不着觉,将近4点才睡着的,今天头就很痛,很焦虑,中午想睡觉但是害怕睡不着,害怕今天晚上为也不着
发布于 2022-09-14 13:50
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你好,我是焦虑症现在难受的很主要心难受,心闷,睡眠不好,很多症状
发布于 2022-07-10 05:20
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整夜睡不着,闭上眼睛就瞎想,动不动想哭。感觉好累
发布于 2022-06-09 01:32
3个回答
就是有时会心慌然后心里不舒服干什么都很慌,而且这段时间睡眠一点也不好,想睡睡不着
发布于 2022-08-02 02:42
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最近因为大一开学感到焦虑心慌、没有食欲恶心,之前初中高中有过类似经历,是在人际关系处理不好、学习压力过大的时候出现的。吃不下饭,吃一口就想吐一口。心里闷闷慌慌,堵得厉害怎么办?自己无法调节,就是好想哭,想逃避。
发布于 2022-09-04 08:10
4个回答