每天有很多事情要思考怎么办
我每天都焦躁不安。我一天想了很多事情。我无法意识到我在想什么。其中一些是坏事。我每天都很警觉。
发布于 2022-04-27 15:47
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别人在你身边有说有笑，我独自一人无声心酸
按照你说的，主要是情绪上的焦虑和过度思考，所以你会变得没有安全感，对一切都更加敏感，更加警觉。这种情况主要是由于焦虑。由心理治疗、抗抑郁药和抗焦虑药引起
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能不能不吃药，自愈
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可以尝试睡前每天做观呼吸练习
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但我在学校是感到正常的，一切都很好
回答
可以反思下家庭关系
回答于 2022-04-27 15:54
爱情是昂贵的橱窗，陈列出来的都是华丽的幻想
目前存在一些紧张和焦虑，如过度担心、紧张，甚至担心。他们大多有一些心理和心理因素，如个人压力或环境因素，还有一些可能与性格有关。严重的病例可合并精神和心理疾病，如焦虑症。要调整心态，提高自信心，有效转移注意力。严重者需要心理治疗或抗焦虑药物治疗。
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但我在学校是正常的，感觉都很良好，但在家了就不一样了
回答
人的情绪可以受到外界因素的影响。需要调整心态。
回答于 2022-04-27 21:06
问了“每天有很多事情要思考怎么办”的人还对以下问题感兴趣
我想要的婚礼不需要像子乔说的那么奢侈
最近经历过特别伤感的事情现在特别健忘易怒每天到了晚上就跟变了一个人似的特别伤感
发布于 2022-02-28 07:35
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只是因为在人群中多看了你一眼，你就叫我上黑板讲答案
突然特别怕死，总想到父母去世了或者我自己死了以后的事情，一想到28岁要结婚，生孩子，特别恐惧害怕，浑身突突，无力，发抖，冒虚汗，头疼，然后特别想哭，平时每天心情抑郁，就连工作都感到恐惧，大脑控制不住了！每天晚上不停地想这些，整夜失眠恐惧！
发布于 2022-05-06 01:50
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别问我的过去怎么样 没有参与的你又能怎么样？
两年前得过抑郁症和焦虑症，吃了一年多的药，断断续续吃的，停药一年多了，现在平时情绪很好，一遇到点事情就总想不好的事情，脑海里控制不住的跳出来，觉得自己很差劲
发布于 2022-05-30 07:42
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你还是离我而去，我的世界，从此不再有你
做事情的时候总是胡思乱想，忍不住想笑，哭笑交加，坐车出门的时候就很想哭，明明没有什么很好笑的事情，明明没有什么很伤心的事情，就是想笑想哭，哭笑交加，容易胡思乱想，做事情的时候也总出错
发布于 2022-05-04 09:55
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当缘分走过，错过的东西就永远错过了
我经常去幻想各种各样的事情。然后对于一件事情经常会在脑子里幻想各种结果，会经常幻想出一些根本不可能的事情。脑子里只要有了一个念头，就会一直去想。
发布于 2022-05-04 03:25
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不要用闪着星星的眼睛看着我，我会害羞哒
性别：男，年龄：36岁
精神分裂喜欢想事情幻想事情但是？精神分裂喜欢想事情幻想事情但是自己知道在幻想喜欢走动喜欢想事情幻想但是自己知道自己在幻想事情晚上吃2立这样控制着可以了吗。家人没有怎样可以不想事情安静下来啊
发布于 2022-05-11 12:14
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把我的幸福带回来，请你和我一起享受在人间的短暂快乐
每次我做一件事情的时候就老是又去想别的事情搞得我忘记自己要干什么我老爸让我去送个东西给别人然后再去拿点东西我去的时候还记得在路上想着别的事情想着想着就忘记自己要干什么了老是这样子吧比如我在外面玩的时候心里想着要看书看书的时候就会想着外面的东西为什么会这样子有没有什么办法可以解决么医生
发布于 2022-08-08 19:31
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提问者
我的文字，只代表我的心情，想法，仅此而已
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最近经常失眠已经差不多一个月了，每天晚上都想很多事情，每次都想，阻止自己，不要想那么多可是都没有办法不去想事情，想来想去就想到了早上，一天下来真的就睡不够六个小时，这样子下去真的很累很累，我不知道我有什么压力，之前在老家是睡得着的来到学校就没怎么睡过了，我现在是大一的学生这样子的失眠影响到我学习，我希望有医生说一下我这是什么问题，拜托了不然我真的感觉自己太累了。
从2019情绪失控开始失眠到现在，发抖，喘不上气，每天都昏昏暗暗，特别难受，特别想哭，想睡觉，断断续续睡不好，睡着了也睡不安稳，睡一两个小时就醒来，醒来浑身难受特别想哭，哭了好久，特别迷茫。
您好我今年二十一岁，在大家都有目标的时候我找不到自己的目标，不知道怎么找到自己喜欢的感兴趣的职业去做，每天没有精气神儿，特别嗜睡，一睡就起不来干什么都想睡觉，吃饭看书玩都想睡觉。感觉做什么事情都没劲儿，动一下都觉得很累。做事情的时候很容易发呆，有的时候发呆到自己都没有意识，导致做事情的效率很低。每天也没有精力没有高兴的事情，很蔫。这是怎么了，怎么解决这个现状呢
你好大夫锁骨骨折一月多了，每天起来胳膊酸痛特别厉害正常吗？
最近这两个月每天头都是昏昏沉沉的，每天的经历就感觉不真实，像做梦似的，脑袋反应特别慢，这几天更明显，每天晚上睡8个小时，醒来也还是困，起来一会就开始打哈切，眼睛也总想闭上，特别想摘了眼镜睡觉