我的心情很差。我总是对自己生气。我对最小的事情都无法释怀。
单亲家庭，看到别人的父母过得好，就想到自己的家庭，特别难受，觉得活着没有什么希望，头晕目眩。
发布于 2022-08-04 07:41
共有3个回答
钱是国家的，命是自己的
非常理解，目前你们这种情况，我们单亲家庭长大的，在整个家庭环境中，因为有一些家庭人物的缺失，对于你们之间产生的这种感情缺失，确实是无法弥补的，我们已经是23岁的成年人了，要学会成长和长大，在今后的生活中，多多关爱和形成新的家庭，在今后要更加珍惜这种生活，不要让这种生活仇富在线，对于别人的幸福生活，我们要努力去追求就好。
追问
但是做不到，很容易又回去了那种情绪里
回答
慢慢来不是一蹴而就的
回答于 2022-08-04 09:41
我想变成一棵树，长在你经过的路上，我不是偷窥你
要注意调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑，多做做运动，多听听轻松的音乐，转移注意力到其他的事情 注意调节自身的紧张和焦虑的感觉，不要总是钻牛角尖，遇事要多想一些能够开心的方面，不要总是想着过好的事情，这样会影响到你的心情。
回答于 2022-08-04 14:23
后者却可以为你赢的成功
你是一个23岁的小伙子，生活在一个单亲的家庭里，看到了同龄人，家庭幸福自己很难受，这是可以理解的 建议你可以根据自己的家庭及社会现实，分清正确的有错误的，和家庭成员亲人搞好关系。经常家里的思想，觉得他们的理解帮助支持，使自己的生活快乐起来，一切都会慢慢的好的
回答于 2022-08-04 15:22
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提问者
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