经常失眠但很少做梦
我需要时常服用安眠药来治疗失眠吗？我可以吃什么中药？
发布于 2022-08-05 19:01
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曾有那么一瞬间发现自己所在乎的是多么的可笑
通过你的描述可以感受到你现在的焦虑和烦躁，你说经常失眠失眠是很痛苦的，它是由多种原因引起的，如身体不适，或情绪问题，焦虑抑郁心理疾病，还有人际关系紧张，工作压力大等。如果经常失眠，建议找准原因，然后有针对性的进行调整，中医方面 你也可以服用安眠药来缓解失眠，这样可以有效改善睡眠
回答于 2022-08-05 20:42
只要精神不滑坡，赢得总比输得多
失眠可能与精神压力、过度疲劳、饮食影响、药物影响、不良生活习惯的影响、神经衰弱等有关。 因为不能单纯根据你说的来诊断病因，所以不建议你私自服药，这样可能会导致用错药，产生药物依赖或副作用。你可以注意自我调整：不要过度劳累，避免压力，不要食用可能引起神经兴奋的食物。晚上睡觉前不要做让你感到兴奋的事情，避免想太多，听轻音乐，喝一些热牛奶，用热水泡脚，帮助提高睡眠质量。如果自我调整效果不好，可以到正规医院的神经科咨询，在医生的指导下服用一些调节神经的药物。
回答于 2022-08-05 21:57
一段情，一段旅途，或一个梦想
你通常经常失眠，但很少做梦。失眠包括各种情况，如入睡困难、晚上容易醒来、早起睡觉等。严重的情况下，需要服药治疗。 治疗失眠的中药有很多种类，通常是一些胶囊等中成药。建议你去看中医内科医生，医生会根据你的情况给你开一些治疗失眠的中成药。服药期间注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
回答于 2022-08-05 23:30
问了“经常失眠但很少做梦”的人还对以下问题感兴趣
对于一些人我只想说我的巴掌很适合你的脸
性别：男，年龄：35岁
你好，最近不仅失眠而且梦特别多，以前只是睡得少，现在几乎就是一睡着就会做梦，真的很累，请问下失眠多梦的原因是什么？失眠多梦的原因
发布于 2022-05-08 11:26
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又错了一个，差生会说：”艾玛，又对了一个
月经量少，腰膝酸软手脚冰凉，月经期间头疼失眠多梦，月经发黑有块块
发布于 2022-05-03 22:50
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各自有了新朋友，多久没有一起走
经常性失眠，几乎整晚，没有食欲，特别焦虑，觉得自己很差，人生也就这样了。很烦。
发布于 2022-05-04 17:48
3个回答
你不知道一个一见你就笑的人是有多么喜欢你
性别：男，年龄：31岁
广州治疗好失眠多梦的医院每天下班后感觉很累，就躺在床上却怎么也睡不着，失眠了，渐渐的，感觉身子很虚弱，很难受的。
想要一个安稳的睡眠，身体健康。
发布于 2022-05-09 05:05
4个回答
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不以肥喜，不以瘦悲。
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性别：女，年龄：55岁
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