注意力不集中，睡眠不好，容易乱动。
我上高三的时候，有点不专心，现在上高三了，还是不专心，睡眠也不好。今年已经19岁了
发布于 2022-08-11 13:51
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随便你现在拼命爱上谁，我都不会皱眉
这种情况应到医院做全面检查，明确具体原因，然后对症下药。平时应养成睡前定时睡觉的好习惯，洗个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。也可以考虑用安神补脑的药物来治疗这种情况。
回答于 2022-08-11 14:16
有时候只需要一个臂膀，哭一场，就过去了
通过你的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，情绪低落，你说注意力不集中，睡眠不好，而且无论坐着还是躺着都要起身来回走动，这些都是焦虑紧张的表现 你目前的情况，建议你放松心情。合理安排自己的工作和休息以及学习，当焦虑来临时，可以和别人聊聊天或者做一些其他的事情，同时，你目前的情况很痛苦，建议让家人带你到当地正规的精神病院精神科找医生进行系统的检查和治疗。
回答于 2022-08-11 15:30
终于 我们连一句不咸不淡的问候都没有了 这是不是你一度想要的结果
看完叙述分析后，根据症状，认为他可能在很小的时候就有多动症，由于没有完全治愈，所以仍有多动症的症状。出现坐不住、腿发抖、不自觉地磨牙，以及睡眠质量差、精力不足，似乎是神经衰弱的表现。 这种状态的出现一般与原生家庭的抚养方式和个人的成长经历有直接关系。它也可能受到低自尊、缺乏自信和心灵不安全的影响。建议面对生活中的压力，正确学习，学会面对和接受自己身上的这些行为，主动寻找自己平时喜欢做的事情，适当进行户外运动，充实自己，并学会转移注意力，不要过多关注这些方面。只要坚持锻炼自己，这些行为会逐渐得到改善。必要时，可以到三甲医院的心理门诊进行一对一的面对面的心理疏导和行为治疗。
回答于 2022-08-11 16:49
问了“注意力不集中，睡眠不好，容易乱动。”的人还对以下问题感兴趣
Side to give up， while love you. 一边放弃，一边爱你
7岁女童入睡困难，睡眠少，注意力不集中，上课爱讲话，坐不住，不知道是怎么回事
发布于 2022-09-04 19:51
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等老衲看破红尘之后才发现，红尘之后还是红尘
晚上睡不着，早上醒来即使有点困也睡不着，注意力集中不了，上课时老是心不在焉，心里不得劲，记忆不好，没什么感兴趣的事，之前喜欢打游戏，现在对游戏一点也不感兴趣
发布于 2022-09-22 16:45
3个回答
她其实只是想要个拥抱，但你却拼了命的讲道理
从初2开始就出现注意力不集中。记忆力减退，到现在已经5年，最近不知道为什么，长出来胡子是黄红色的。头发也有点偏黄。注意力和记性更是一塌糊涂。这是我在医院做的微量元素检查。请问病友我要补充那种
发布于 2022-03-09 00:44
3个回答
爱情使人忘记了时间，时间也使人忘记爱情
记忆不好，记忆错乱，注意力集中困难，容易发呆和乱想，也有点记忆叠加，经常想到不好的事情
发布于 2022-08-24 10:48
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后来的我们，有多少跑赢了时光，有多少弄丢了对方
总觉得自己有点昏昏沉沉的，注意力不集中，总是走神胡思乱想，经常做着一件事又突然去想另一件事，记忆力也变得不好了，脑袋有时候发紧有时候微微的痛，但是睡眠质量还不错，想知道这是怎么了
发布于 2023-02-16 22:02
3个回答
待你作业写完，借我看看可好！！
总有一段时间睡眠不好上火很累很困但又睡不着，四肢无力记忆性差，注意力不集中，不想和人说话
发布于 2023-11-15 12:43
3个回答
提问者
别爱上不该爱的人，别在意那虚伪的心疼.
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