注意力不集中，睡眠不好，记忆力差
晚上睡不着，早上醒来即使有点困也睡不着，注意力集中不了，上课时老是心不在焉，心里不得劲，记忆不好，没什么感兴趣的事，之前喜欢打游戏，现在对游戏一点也不感兴趣
发布于 2022-09-22 16:45
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爱情是一瞬间的领悟，之后便万劫不复
晚上睡不好，早上起来还有点困，注意力不集中，记忆力受到影响，精神不振，兴趣缺失，情绪低落。 建议向学校心理咨询室的心理医生寻求咨询。学习一些心态挑战，缓解和管理自己的情绪。可以服用疏肝解郁胶囊和酸枣仁口服液来缓解情绪。
回答于 2022-09-22 17:17
有一种贱，叫好了伤疤忘了疼。
哦，根据你的描述，你可能出现了抑郁情绪。你是从什么时候开始这个样子的吗？是持续性的还是间断性的，有没有好一点的时候？ 抑郁是青少年常见的良性心理问题，是完全可以康复的。轻度的抑郁状态可以通过放松训练，找一点自己喜欢的事情做保持适当的运动，因为在运动的时候，骨骼和肌肉会释放兴奋性的神经递质，缓解提高情绪。如果对你的学习成绩造成了明显的影响，最好是去医院看心理医生。
回答于 2022-09-22 19:07
我要众人追捧 要功名利禄 要千秋万代 要强烈致死的爱
我觉得自己注意力不集中，上课总是走神，心情不好，记忆力下降，对什么都不感兴趣了，以前喜欢玩游戏，现在对游戏提不起兴趣了，晚上容易失眠。这些表现表明有抑郁症的倾向。 建议去看心理医生，以确认诊断并针对症状采取措施。应该加强自我调节，可以先给自己制定一些生活或学习上的小目标。让自己的注意力放在这些目标的实现上。如果你有手淫的历史，就暂时戒掉。
回答于 2022-09-22 20:57
问了“注意力不集中，睡眠不好，记忆力差”的人还对以下问题感兴趣
有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样
注意力不集中，总会愣神，也不愿意说话，记忆力贼差，有时候刚说的话就忘记了
发布于 2022-07-15 20:08
3个回答
Side to give up， while love you. 一边放弃，一边爱你
7岁女童入睡困难，睡眠少，注意力不集中，上课爱讲话，坐不住，不知道是怎么回事
发布于 2022-09-04 19:51
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别爱上不该爱的人，别在意那虚伪的心疼.
上初二的时候有点注意力不集中，现在上高三了注意力还是不集中，睡眠还不好，不管是坐着还是躺着老是要站起来走动，有时白天还会无意识的磨牙，晃腿。今年已十九岁
发布于 2022-08-11 13:51
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隐藏自己的愤怒，并把悲伤记住。
最近胸闷，心跳很快，注意力不集中，反应慢，记忆力差，而且到关键时刻容易焦虑手发抖，晚上容易无缘无故的哭
发布于 2022-09-21 06:04
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人生总会有雨天和晴天，但总会雨过天晴的
性别：男，年龄：31岁
记忆力下降，注意力不集中，反应迟钝，精力不足，反应迟钝注意力不集中记忆力下降，看书老想别的，理解能力差，就最近半年，请问有什么方法
发布于 2022-05-10 00:56
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那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了
孩子上初三了注意力不集中老是跑神，在家不上课也是，记忆力也下降记不住东西
发布于 2022-09-07 10:13
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待你作业写完，借我看看可好！！
总有一段时间睡眠不好上火很累很困但又睡不着，四肢无力记忆性差，注意力不集中，不想和人说话
发布于 2023-11-15 12:43
3个回答
她其实只是想要个拥抱，但你却拼了命的讲道理
从初2开始就出现注意力不集中。记忆力减退，到现在已经5年，最近不知道为什么，长出来胡子是黄红色的。头发也有点偏黄。注意力和记性更是一塌糊涂。这是我在医院做的微量元素检查。请问病友我要补充那种
发布于 2022-03-09 00:44
3个回答
我相信你，不是不爱了，只是我们的爱
感觉自己神经衰弱，记忆力差，注意力不集中，睡眠不好，怎么改善一下
发布于 2023-03-12 01:33
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提问者
等老衲看破红尘之后才发现，红尘之后还是红尘
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