我不知道为什么我还活着我每天都醒来
每天起床,玩手机,不说话,不出去吃饭,一天一次,觉得吃饭没用,饿了。有时不吃饭,反应迟钝,面无表情
发布于 2022-04-28 05:35
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每天起床,玩手机不说话,不出门,一天吃一次,觉得吃什么都没有。面无表情,每次都是在自己家吃饭,不是在厨房。我不知道我为什么活着。遇到这种情况,要及时调整心情,出去散散步,放松一下,多做有氧运动。不要想其他。发展自己的爱好,做更多自己喜欢的事情。
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没工作22了唉过年了家人让我去厨房和家人吃现在我都没吃饭就我爸妈哥我侄子不想去也不饿我就比死人多口气不知道为什么活着
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出去找一份工作。过完年之后出去找一份工作,分散一下自己的注意力。实现自己的人生价值。
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不敢出去人性太复杂我上班过被欺负
回答
找一个正规的公司。
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我反应慢不爱说话孤僻不出门应该是我不适合工作就只会喘气
回答
找一些适合自己的工作。总有适合自己的工作。
回答于 2022-04-28 06:28
考虑到这种情况,情绪还是比较平淡的,心情也比较低落。另外,会觉得人生的意义比较缺乏。建议使用心理治疗来改变这种方式。如果情绪低落,如果严重,可以使用抗抑郁药。抗焦虑药
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没工作22了唉过年了家人让我去厨房和家人吃现在我都没吃饭就我爸妈哥我侄子不想去肚子叫但有人我就不想吃饭我就比死人多口气不知道为什么活着
回答
看得出来您这种情绪是和心理因素有一定关系的
回答于 2022-04-28 14:35
问了“我不知道为什么我还活着我每天都醒来”的人还对以下问题感兴趣
我会有一些晚上睡眠特别浅,睡着了但会很容易醒,就感觉别人发出一点点动静都会醒来然后就一直睡不着,不知道为什么就是睡不着,很是着急
发布于 2024-04-26 03:44
3个回答