我怎样才能在不增加体重的情况下吃饭?我想增加一些体重

怎么吃也不会胖,干活会稍微长胖一点点,如果不干活就越来越瘦,大便硬的,不便秘,不手抖,这是什么问题我胖不了,想咨询一下。
发布于 2022-09-04 02:59
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如果不能增肥,如果没有实质性的问题,没有大的问题,这个一定要注意,就是及时看看有没有血糖升高?如果是这样的话,那就得注意了,如果是这样的话,那就得注意了,如果是这样的话,那就得注意了,如果是这样的话,那就得注意了。其实,你要看看有没有其他问题?应该多吃蔬菜和水果等
回答于 2022-09-04 03:40
这是没有办法的事,因为这和个人体质有关,有的人想胖不能胖,有的人想瘦不能瘦,这个真的不能强求,如果确实体重太轻,可以锻炼一下,体重的体积就会上来了。
回答于 2022-09-04 04:30
你没有任何症状,就是觉得自己比较消瘦,这种情况和遗传有关系,就是父母比较消瘦,自己比较消瘦,那么应该检查一下有没有重要的疾病?例如有没有甲状腺功能亢进?有没有糖尿病?如果没有这些疾病,适当加强营养,多吃些优质蛋白就行了,也不要勉强增肥。
回答于 2022-09-04 04:48
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发布于 2024-01-27 01:02
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我想知道从小吃不胖吃什么可以增肥?就是从小都吃不胖老想吃胖了
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每天每顿都吃得算蛮多的,有时候半夜还点宵夜吃,咋吃都不长胖也不长高,
发布于 2022-03-16 14:20
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现在已经23岁了,才九十几斤,怎么吃也吃不胖,不知道什么具体的原因,有什么办法可以长胖?
发布于 2022-06-15 00:44
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很瘦光吃不长肉从小到大都这样请问怎么有什么好方法才能长胖点
发布于 2022-06-13 01:09
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发布于 2023-11-13 03:29
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我越吃越瘦就是长不了胖,看着脸感觉胖了称了下体重变瘦了,从小吃不胖特别想胖,身体瘦小,求医生给我推荐增胖饮食那些的,我想几个月胖二十斤
发布于 2022-09-14 03:44
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感冒药吃多了会长胖么?吃了快一个月了就脸上发胖腰都细的很
发布于 2022-07-14 13:57
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