跑步时小腿前侧特别疼是怎么回事

两年前高中跑步时左腿前侧韧带处特别疼,没管现在慢跑三千米,刚跑到一千米的时候左腿就开始疼了,停下来时更疼一点,只有一条腿疼,不是体育锻炼缺乏的那种酸痛,只有左腿疼,右腿一点感觉都没有
发布于 2022-09-20 01:18
共有3个回答
你好根据您所描述的情况和症状针对于这种情况下,有可能还是和局部的软组织等情况是有关系的,软组织损伤或者是肌肉拉伤的情况都会导致出现有这些症状的,针对于目前的这种情况下,建议您最好还是先进一步的全面来检查一下的。建议您可以外用涂抹红花。建议您可以外用涂抹红花油,也是可以促进症状得到恢复的。
回答于 2022-09-20 01:28
韧带损伤是比较难恢复的,考虑您的情况可能是跟韧带损伤过有一定关系的,建议您在日常的生活当中一定要适当的注意,尽量的避免太过剧烈的运动,出现局部疼痛等不适症状的话,可以敷贴膏药,有缓解效果!
追问
平时不疼,我比较喜欢跑步,能彻底恢复吗
回答
日常适当注意,一般去有缓解的!
回答于 2022-09-20 01:37
你好,根据你叙述的情况及看图片,重点考的是肌肉筋膜劳损,建议多休息,避免过劳过累,避免长期做踮脚运动,注意保暖,避免着凉受潮,局部热敷,配合按摩理疗,适当内功能锻炼,可逐渐好转,必要时到国家正规医院就诊治疗。
回答于 2022-09-20 05:04
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