哑铃锻炼可以治疗肩周炎吗
哑铃锻炼可以治疗肩周炎吗
发布于 2023-01-01 17:26
共有3个回答
哑铃锻炼不能治疗肩周炎,还可能导致肩周炎的加重。因此,对于肩周炎患者来说,他们需要进行适当的锻炼,如爬墙来恢复肩关节的活动能力。
回答于 2023-01-01 18:04
哑铃练习对治疗肩周炎很有帮助,不是通过加强肩关节周围的肌肉,而是通过逐渐增加肩关节的活动度来达到一定程度的缓解。
回答于 2023-01-01 18:57
肩周炎需要适当的运动,可以有效缓解局部粘连,而哑铃健身属于运动幅度比较大,负荷也比较重的运动,在临床上往往会加重肩周炎的症状,可以选择中医理疗,配合理疗进行系统治疗。
回答于 2023-01-01 20:07
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