哑铃锻炼可以治疗肩周炎吗
哑铃锻炼可以治疗肩周炎吗
发布于 2023-01-01 17:26
共有3个回答
据说手机小时从不关机的人，心中都有一个让他牵挂的人
哑铃锻炼不能治疗肩周炎，还可能导致肩周炎的加重。因此，对于肩周炎患者来说，他们需要进行适当的锻炼，如爬墙来恢复肩关节的活动能力。
回答于 2023-01-01 18:04
你看不懂我，是因为你站在自己的位置上看我
肩周炎需要适当的运动，可以有效缓解局部粘连，而哑铃健身属于运动幅度比较大，负荷也比较重的运动，在临床上往往会加重肩周炎的症状，可以选择中医理疗，配合理疗进行系统治疗。
回答于 2023-01-01 20:07
问了“哑铃锻炼可以治疗肩周炎吗”的人还对以下问题感兴趣
从前车马很慢书信很远一生只够爱一个人
前天去健身，好久没健身过了，然后也没怎么热身，就直接举哑铃，练了好多组，当时没什么事，也用筋膜枪放松放松了，第二天两个胳膊酸疼酸疼的伸不直，就大臂内侧很疼，碰到也疼、稍微有点肿，捏一下感觉里面肌肉处于紧绷着的状态，两天了还是很疼，然后涂了红花油也喷了云南白药气雾喷，请问这种情况是正常继续使用红花油，还是需要去医院拍个片子进一步治疗，已经就是伸不直了，只能弯着
发布于 2022-07-08 22:51
3个回答
提问者
我们终究把别人安抚的太好轮到自己时就失了分寸
提问
5
回答
11
关注者
5695
相关问题
步行健身能降低血压吗
女性尿道炎能跑步健身吗
草酸艾司西酞普兰片吃了之后可以健身吗。做俯卧撑哑铃之类的。
23号下午16点，打了新冠疫苗第三针，打完之后多少天可以健身运动。平时会举哑铃和杠铃，打完多少天可以开始恢复健身？
不节食只健身能减肥吗