颈椎病怎么进行哑铃锻炼吗

哑铃运动如何治疗颈椎病?
发布于 2023-01-21 08:22
共有3个回答
如果颈椎病的症状不严重,其实可以适当做一些哑铃运动,并不会影响颈椎病,但如果比较严重,建议患者不要做,尽量多休息,同时做一些康复训练。
回答于 2023-01-21 10:02
颈椎病出现后尽量不要选择哑铃锻炼,因为在掰哑铃的过程中,局部用力容易加重症状,治疗期间可以选择中医理疗,配合理疗进行系统治疗。
回答于 2023-01-21 11:29
颈椎病是临床上比较常见的脊柱退行性疾病,这个一般停电后,是要避免过度低头伏案工作的,这个不建议做哑铃运动,一般正常情况下,打羽毛球或者游泳就可以了,现在需要避免长期低头伏案工作
回答于 2023-01-21 11:36
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