不自信，自卑，不轻易相信他人，总感觉对象会离我而且
有对象的时候，很没有安全感，总感觉对象会离开（对象没有做过对不起我的事）我的问题如果不理我还容易瞎想
发布于 2023-11-07 08:37
共有4个回答
深呼吸，告诉自己，你还爱我
你好，从你的这种情况来看，可能与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境有一定的关联，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在！ 建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，调整情绪，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，保证充足的睡眠和休息，避免精神压力过大，慢慢来调整
回答于 2023-11-07 09:52
我最喜欢你笑起来眼里满满都是我。
你好，看你的描述，今年23岁，也就是说已经是一个成人，你属于那种特别不自信自卑，不容易相信人的，那样的人好像没有安全感，老感觉对象要离开你，这样让你非常的痛苦 看起来你的不自信不是刚刚开始，肯定是已经有很长时间了，甚至可以说是从小就属于那种不自信的人，由于你的不自信，所以你认为别人可能会不喜欢你，感觉你不好，你不如他，所以你就会有这样的想法，假如说你想改变你的这样的想法，我建议你系统的做一段时间的心理咨询，不管是网络自己还是地面咨询都可以，网络咨询还是更实惠一些效果也挺好
回答于 2023-11-07 11:07
我练就了哭得把手咬得都留出印来还能一声不吭
看了叙述，根据症状考虑，产生这种自卑不自信，缺乏安全感的心态与个人性格有着直接的关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。 建议首先克服自卑，树立自信心，要认识的缺乏安全感的心态，来自幼年没有得到充足的爱所致。必须逐渐改变认知，重新认识自己，多读一些加强提高自信心的书籍，学会如何爱别人和接受自己，不断补充自己的正能量，学会如何与家人相处，用心去经营自己的婚姻家庭，才会生活的开心快乐！
回答于 2023-11-07 12:22
错的人迟早走散 而相爱的终将再重逢
你和对象相处的时候还没有安全感，担心对象会离开你，如果对象不理你，就会容易胡思乱想，看起来严重缺乏安全感。 这种缺乏安全感可能和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和成长中的创伤性事件。你和对象相处时的胡思乱想会让自己不舒服，你也会让对方感觉很有压迫感。平时需要多做些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。也可以看心理医生，接受系统的心理疏导，发现内在力量，获得安全感。
回答于 2023-11-07 13:38
问了“不自信，自卑，不轻易相信他人，总感觉对象会离我而且”的人还对以下问题感兴趣
前方艰险知多少，老子明天会更好。
我的自卑不自信是天生的从小学我都有不自信的感觉不上学之后上班也是不敢与人交流现在已经两三年没上班了不敢去上班害怕与人交流我很自卑说话不敢看人眼睛也不敢一个人到新的环境要不然我就浑身不自在也很宅不爱出门我知道这都是不好的状态可是我却改变不了我也很苦恼。
发布于 2022-08-24 03:50
3个回答
我想谈一场永不分手的恋爱，蹒跚漫步
总是陷入痛苦的回忆，自责，难过，想死，总是情绪不稳定，就是那种，一段时间特别自信觉得自己其实特别好，一段时间觉得自己特别不好，特别丑，超级超级自卑，想哭，感觉别人看我的眼神都带着鄙夷，还特别焦虑，遇到一丁点事就会急个没完没了，沉不下心，坐不住，集中不了注意力
发布于 2022-05-29 02:34
3个回答
有些事真的懒得说你能懂几分是几分
性别：女，年龄：35岁
总害怕自己会死。不相信医生。怕他给我开错药，总是怕死，打针怕打死。总感觉心脏病犯了。头晕，失眠。手脚总颤，总和记自己得了什么病，没有即时抢救。而且特别怕死，怎么办。每天都在想自己得了什么病
发布于 2022-05-08 06:09
3个回答
当不爱一个人时，即使他通身的优点，都会成缺点~
老师好，我现在总感觉有人要害自己，不相信自己的主观判断，明明没有发生的事自己却一直去想，这种问题该怎么解决啊
发布于 2022-07-20 06:38
3个回答
是赚出来的，不是靠攒出来的。
我是一个很自卑的人，我今年22岁了，上班。我觉得自己哪都不好，我觉得自己不被爱，我觉得从来不会有人喜欢我这到底是为什么？怎样才可以变得自信一点，心底的自信。我是一个骨子里就很自卑的人。
发布于 2022-09-19 05:25
4个回答
生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去
老公硬不起来，早泄，心里自卑，不自信26岁，该怎么治疗，还没有结婚就这样，
发布于 2022-04-27 10:40
2个回答
世俗垃圾，你不配当我的对手。
自己好像有口水强迫症，不敢和别人离太近，因为感觉吞咽有声音而且自己从小就自卑，。希望让自己没有病，不想再这样一塌糊涂下去了
发布于 2022-03-08 03:51
2个回答
我生活在当今社会，所以不会三从四德
不喜欢交流说话，接触别人，因为自卑，觉得不适合和别人交流接触，内心自卑，感觉不如别人，是心态问题吗，不改这样想吗
发布于 2023-07-23 09:18
4个回答
未来和回忆的差距在于，已失去和想得到
由于身世问题长期自卑不合群，导致自闭。工作也不需要与他人沟通，长此以往所致。
发布于 2023-01-28 06:55
3个回答
提问者
我总是学不会争取，也不习惯挽留。
提问
5
回答
16
关注者
1275
相关问题
我现在初一，从五年级开始才是一点点自卑，到现在越来越严重，不敢出门，不敢见人，自卑，非常自卑，一提到出去和上学我就非常害怕，喜欢一个人呆在家里，出门别人一看我我就觉的他们是在说我
性别：女，年龄：54岁
胃疼的厉害，医生说是胃癌我不相信。
我跟我对象以前是朋友，现在是情侣。每次我对象跟别人玩游戏聊天出去玩我都很生气，不愿意让对象跟别人一起，就应该所有事跟我一起或者自己一个人做，有时候会有想吧对象关起来的想法或者把我对象身边人打一顿的想法，我也不知道该怎么描述，我姐姐说我这是病
自从上了初中以后我就总想着找个对象，政治上也学了是青春期对异性的向往.但是我控制不住，觉得是父母对我的关爱太少了
总感觉尿不尽，而且晚上睡觉的时候总感觉下腹部有点不舒服，导致失眠快一个月了，因为在国外不知道要买什么药