小米的营养作用有哪些？
小米的营养作用有哪些？
发布于 2024-12-13 05:45
共有3个回答
活着就是为了快乐，何必在意干扰自己情绪的事
小米的营养价值比较高，可以帮助健胃消失，也可以是营养学，能够养心安神，保护血管，里面含有大量的蛋白质，脂肪，胡萝卜维生素，a维生素d维生素e以及钙铁磷等多种微量元素能够保护胃黏膜。
回答于 2024-12-13 06:35
始于我存于我生与我毁于我吞噬于我
小米含有维生素，碳水化合物以及膳食纤维。可以抑制血管的收缩。还可以有效的预防消化不良等疾病。小米的功效比较多，可以提高身体的免疫力，能够帮助身体恢复健康。
回答于 2024-12-13 07:28
喜欢我的人我在伤，我喜欢的人我在犯贱
小米是一属于一种丰富的碳水化合物，可以为集体提供充足的能量维持肌肉，大脑和脏器的提供方面，有着很好的明显，可以起到很好的促进肠道蠕动功能。
回答于 2024-12-13 08:22
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