做梦醒不来意识是清醒的

每次睡了一会开始做梦，脑袋是清醒的，怎么做都醒不来必须要大口呼气才能醒来，才醒来又睡再一次这样一直重复两三次

发布于 2022-05-06 06:38

共有2个回答

当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调

梦里有意识，醒不来，这种情况与身体过度劳累或者睡眠时间过长有关。造成了睡眠瘫痪的情况。虽然有意识，但是醒不过来，觉得全身不能动。平时要加强体育锻炼，提高自身体质。

回答于 2022-05-06 07:30

如若不是真心，当初又何必招惹，陷的是我

不要压力太大，需要放松心情，不用对做梦过分的关注，睡前不要看一些刺激性的作品，可以适当的做一些体力活动，如散步，也可以喝牛奶，酸枣仁粥，不要轻易的使用催眠镇静药物，因为服用这样的药物，晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用，不宜长期服用。如果效果不好可以找心理医生

回答于 2022-05-06 08:22

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