入睡困难，失眠多梦，总是在半夜惊醒
晚上总是做梦，半夜醒来，半睡半醒，能清楚地记得自己做了什么梦，总是睡不够，第二天头晕想睡觉，早上起不来，睡觉时总是害怕，然后有鬼压床，一晚上醒来好几次
发布于 2022-09-16 22:39
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月考不给老师露两手，他还真以为自己教的挺好
睡眠困难，失眠多梦总是半夜醒来。这种情况应该找到具体的病因，然后对症治疗。到医院做一个全面的检查。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。
回答于 2022-09-16 23:17
宁愿胖得精致，也不愿瘦得雷同。
27岁的女士，自感睡眠质量不佳，晚上睡觉做梦比较多，而且对梦的记忆也比较清晰，第2天的精神不是特别好，因为有鬼压床的现象，所以对入睡有一点恐惧 我们的睡眠质量，一方面和我们白天的状态有关系，尤其是我们的情绪状态，另一方面和我们习惯了的认知和情绪模式有关。或许您最近有什么现实生活的压力，或许一直以来你就是一个焦虑感受会比较多一些的人。你现在的情况，建议联系心理咨询师做咨询
回答于 2022-09-17 01:11
给烟不给火，纯属戏弄我。
目前，在你说的这种情况下，出现了这样的睡眠质量相应下降，出现了做梦中的相应问题，影响了你的正常生活 出现这种情况后，大部分都认为是白天有思想的情况，晚上有做梦的情况出现，处理好白天的工作生活事务是关键，减少这些事情的牵扯
回答于 2022-09-17 02:00
问了“入睡困难，失眠多梦，总是在半夜惊醒”的人还对以下问题感兴趣
如果知道自己有多好就不用急着解释给不懂你的人听了看不起你的人根本也是听不进去的
性别：女，年龄：52岁
最近失眠多梦半夜好醒醒了出汗
发布于 2022-05-08 17:47
3个回答
鸟会飞，因为它有翅膀，人会飞，因为他在幻想
女性，48岁，有三十多年的失眠史，主要症状:有时难以入睡，睡着了易醒多梦。有时可以睡着，但是时间不长就会醒，一晚上会醒很多次，睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
3个回答
回顾过去，今年的自我只是比去年更老了一些
起因是生产宝宝后宝宝住了二十多天保温箱引起睡眠质量差，多梦异醒，遇事容易慌紧张。还在哺乳期怎么改善
发布于 2024-06-16 09:01
3个回答
你的悲剧别拉我去演，我再也伤不起，我想转行
失眠多梦，睡眠浅，睡觉易醒，后背神经疼是什么病？要吃什么药，是什么病啊？
发布于 2022-08-29 18:06
4个回答
我是如此单调的孤独的认真的走在远离你的路上
右眉毛跳了好几天了，晚上失眠，睡眠不好，多梦，最近入睡困难
发布于 2024-07-15 12:40
3个回答
提问者
却经不起平淡，友情经得起平淡，却经不起风雨
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已经好几年了，失眠多梦易醒，白天精神不好，不知道有没有办法治愈
本人患有精神抑郁，失眠多梦，记梦。晚上睡觉总是头疼，并伴随眼睛和耳根搏动性疼痛，手脚燥热，心情十分急躁，无法平静。