经常失眠，，多梦，入睡难
经常失眠，多梦，入睡困难，有时候醒了就无法再入睡
发布于 2023-07-11 11:39
共有3个回答
心像是在下雨一样，宣泄着这个世界的不美好
失眠是常见的睡眠障碍，可以发生于各类人群或者正常人群等。常见的失眠症状，例如入睡困难，早醒，睡眠浅，醒后难以入睡。引起失眠的因素众多，例如个人睡眠习惯，不良情绪，环境因素等。需要保持一个平常的心态，及时消除失眠诱因，平时多运动增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期失眠可以在医生的指导下药物治疗。
追问
自身感觉最近好像抑郁了，还感觉自卑，如果去医院看医生，应该挂什么科室？谢谢！
回答
可以到精神科或者精神心理科就诊。
回答于 2023-07-11 13:22
人生中藏匿着面具，面具里也折射着人生
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如疾病影响，精神压力比较大，饮食影响，药物作用，过于疲劳，不良的生活习惯影响等。 建议你在平时加以注意，可以做一些适度的体育锻炼，但是不要让自己太疲劳，不要食用可能导致神经兴奋的食物，避免存在精神压力。晚上入睡前不要想的太多，可以喝些热牛奶，用热水泡泡脚，听听轻音乐来帮助改善睡眠质量。如果难以调节，可以就诊于神经内科，在医生指导下对症服用一些调节神经的药物加以治疗。
追问
自我感觉好像还抑郁了，有自卑感，去医院看的话也是挂神经内科吗？
回答
如果存在抑郁症状，可以就诊于精神心理科。
回答于 2023-07-11 18:41
我会一直爱你，直到你走不动了，牙掉了
28岁女性，自述经常失眠、入睡困难，睡着多梦，有时候醒了就无法再入睡，考虑是睡眠问题。 造成睡眠问题的原因有很多，有来自外部的因素，比如睡眠环境等，也有来自内部的因素，比如个人的压力导致情绪波动大，或者自身的一些器质性原因，建议你到正规医院的睡眠科做一个检查，针对治疗！
回答于 2023-07-12 00:19
问了“经常失眠，，多梦，入睡难”的人还对以下问题感兴趣
报告 今天也是超喜欢你啊。
晚上很难入睡，即使睡着了总是做一些别人追杀我的梦，晚上醒的次数很多，有动静就很难入睡
发布于 2022-05-06 20:05
2个回答
人生在世，恍若白驹过隙，忽然而已，然
失眠，入睡难，多梦，易醒，五六年的时间了，中医调理效果不好，有人介绍五加参归芪精和七叶安神滴丸，不知能行不？
发布于 2022-09-28 17:40
3个回答
别人说千万句安慰的话，也未及你一句更有治愈力
失眠，很难入睡，夜里会醒来很多次，多梦，怎么治疗？吃解郁安神颗粒好还是吃百乐眠比较好？
发布于 2022-07-16 08:47
3个回答
有些人之间是否只有一段时间的距离，然后就陌生了
头晕头痛，呼吸不畅，经常乱想，入睡困难，失眠，多梦，总之非常难受
发布于 2022-08-26 10:11
5个回答
本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼
性别：男，年龄：57岁
我每晚失眠，多梦，一觉醒来难入睡，头晕，有时还偏头疼，请问怎么调理和治疗。
我有严重的失眠症，多梦头晕，还心悸，请问如何治疗呢、
发布于 2022-05-10 23:54
5个回答
时间分分秒秒的流去，即使我的手掌合的再紧也留不住
近一个月经常失眠多梦，这个月月经不调，每晚入睡一至两个小时才能入睡，
发布于 2022-07-16 12:36
3个回答
提问者
坚强，把这两个字倒过来念念。
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睡觉难入睡，失眠，多梦，多画面，浅睡，有时身体还会动一下。睡着了，然后就会想其他事了，很乱的事。
长期失眠，难以入睡，睡眠时间短，易惊醒，恶梦多梦，醒后不能继续入睡
失眠，很难入睡，请问吃什么药，心里调节不过来了。
晚上难入睡，多梦，容易醒，一阵热，有汗，醒后也难入睡，睡眠质量很差
你好。我是晚上睡觉比较难以入睡。而且还早醒。多梦。睡眠感觉比较浅。