难以入睡，多梦，有多种图像，睡眠时间短，有时身体会有轻微的移动
难以入睡，失眠，多梦，有多种图像，睡眠很轻，有时身体会有一些动作。睡着了，然后想其他事情，非常混乱的事情。
发布于 2022-08-10 12:55
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举目无亲，而是琴瑟共鸣，却非相和之曲
有许多因素会影响睡眠质量或导致失眠。它可以出现在所有类型的人身上。有些可能与心身因素有关，如学业压力或不良情绪的影响。有些也与身体因素有关。长期失眠或睡眠质量差会影响身体和精神健康。你需要调整心态，加强身体，养成良好的睡眠习惯。慢性失眠或睡眠质量差需要一些心理治疗或药物治疗。
回答于 2022-08-10 13:27
神也不能永恒，何况是人？时间会裁决一切
你好，根据你描述的大致情况，对于你现在表现出来的最多的是存在睡眠障碍的各种表现 睡眠障碍包括入睡困难、睡眠深度不够、多梦早醒等几种情况，对于你现在表现出来的睡眠障碍问题，如果长期发展下去，得不到很好的控制，可能会导致你的心理问题，所以要 首先是放松心情，参加一些户外运动，并定期休息休息，不要熬夜，可以服用一些药物来调节，如安神药、维生素b6
回答于 2022-08-10 14:50
谁能卖我一碗孟婆汤，让我忘记这无尽的想念
你好！失眠多梦、睡眠质量不好与你精神过于紧张、植物神经紊乱等因素有关。 要调节好心态、放松心情。白天多去户外运动、多参加娱乐活动，睡前不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，睡前不要想太多。
回答于 2022-08-10 15:48
问了“难以入睡，多梦，有多种图像，睡眠时间短，有时身体会有轻微的移动”的人还对以下问题感兴趣
要在这个世界快乐的活着必须要练成鱼的记忆
我近段时间总是失眠，带有难入睡，睡眠浅（容易被惊醒），而且还多梦，醒得早这些情况，而且醒了以后就睡不着了。以前也没有接受过治疗。
想得到怎样的帮助：怎么治疗入睡慢睡眠质量浅多梦呢？
发布于 2024-05-30 20:43
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能不能给我一首歌的时间，紧紧的把那拥抱变成永远
你好。我是晚上睡觉比较难以入睡。而且还早醒。多梦。睡眠感觉比较浅。
发布于 2023-02-27 15:09
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千万别找吸烟女子做朋友，除非你愿意去吻一只烟灰缸
从小睡觉都会做梦吧，但是现在更严重了，入睡比较困难，睡着后会做很多奇奇怪怪的梦，白天睡觉更难了，不仅难入睡，而且睡着后会一直做梦，一下子可能会做四五个梦，而且白天一睡觉就容易梦魇，每次都是脑子醒了，身体动不了，睡觉之前也会觉得很热
发布于 2022-07-01 08:49
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本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼
性别：男，年龄：57岁
我每晚失眠，多梦，一觉醒来难入睡，头晕，有时还偏头疼，请问怎么调理和治疗。
我有严重的失眠症，多梦头晕，还心悸，请问如何治疗呢、
发布于 2022-05-10 23:54
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报告 今天也是超喜欢你啊。
晚上很难入睡，即使睡着了总是做一些别人追杀我的梦，晚上醒的次数很多，有动静就很难入睡
发布于 2022-05-06 20:05
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别人说千万句安慰的话，也未及你一句更有治愈力
失眠，很难入睡，夜里会醒来很多次，多梦，怎么治疗？吃解郁安神颗粒好还是吃百乐眠比较好？
发布于 2022-07-16 08:47
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提问者
少年你的人生，为何总如此曲折。
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相关问题
失眠，入睡难，多梦，易醒，五六年的时间了，中医调理效果不好，有人介绍五加参归芪精和七叶安神滴丸，不知能行不？
入睡困难，睡前脑子会胡思乱想，想睡觉也睡不着，大概1个多小时，持续两年多吧
睡前身体发热发烫，特别大腿，入睡难，有失眠症状。身体健康，经常运动。
晚上难入睡，多梦，容易醒，一阵热，有汗，醒后也难入睡，睡眠质量很差
睡觉梦多怎么解决？