睡眠不舒服，睡不着，累不困，失眠
需要半个多小时才能入睡。 我睡不着。 我起得早。 我经常有很多梦想。
发布于 2022-05-06 13:12
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请把阳光穿在心上，让泉水泻在心底
如果做梦太多，就会对睡眠质量产生影响，导致疲劳等表现。 失眠多梦的原因可能与你平时压力大、想太多等有关，也与神经衰弱有关。 建议缓解压力，如果经常出现这种情况，可以服用神经衰弱丸。
回答于 2022-05-06 14:48
时光如水，总是无言，若你安好，许我一片晴天
根据你所描述的情况，你似乎有些难以入睡。 梦是睡眠过程中的一种自然现象。 人每天都在做梦，只是醒来的时间不一样。 有些梦记得，有些梦不记得。 你做梦这段时间主要是入睡，不是很深，睡眠也不是很好，所以才会导致做梦。 建议您养成良好的休息和睡眠习惯，并服用一些助眠剂来改善它。
回答于 2022-05-06 16:30
问了“睡眠不舒服，睡不着，累不困，失眠”的人还对以下问题感兴趣
我看过最虐心的小说就是我和你的聊天记录
失眠很困就是睡不着睡着了也睡的不踏实而且很很快醒了醒了还感觉很累像没睡一样
发布于 2022-07-20 06:39
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给移动发一短信：我爱你，移动回复：尊敬的联通用户
晚上失眠睡不着，即使有困意也睡不着，食欲下降，吃一点就饱了
发布于 2024-08-03 15:49
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你是我不能涉及的梦。
从过年以后就失眠了，晚上基本不睡，白天也不困。现在吃了一个星期的中药了，还是睡不着觉？
发布于 2022-09-25 22:54
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又是梨花欲谢，绣被春寒今夜，寂寂锁朱门
从上星期日开始睡不好，偶尔能迷迷糊糊睡几个小时，直到昨天一整天没睡着，又困有精神，但是怎么睡都睡不着
发布于 2022-07-16 09:15
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天塌了不要紧，要紧的是你还没有死
之前一直睡眠正常，从前天开始夜里就睡不着觉，没有困意，到昨天夜里，还是睡不着，白天也不困，头都要炸了，就是睡不着，（之前有嘴唇发肿，干咧，可能是上火，现在基本好了）
发布于 2022-05-05 08:10
2个回答
暖心：才发现在阳光下的影子也是那么孤单
一周了都，每次都要4，5点才困，根本睡不着，有时候困了又2，3点就起来了然后就睡不着了
发布于 2022-04-28 12:54
2个回答
提问者
肆笑后的静默只有我自己知晓，不过是想知道怎样才能释怀得早
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相关问题
性别：女，年龄：31岁
为什么想睡睡不着，总感觉心身疲惫。
晚上睡觉只睡了4个小时然后就醒了困但是怎么也睡不着好久都没有试过失眠这么久是怎么回事偶尔失眠一次没什么问题吧
很困很困很想睡，但是迟迟睡不着，眼睛很干整个人状态很疲惫，但就是睡不着
失眠睡不着神经衰弱吗
失眠睡不好怎么办？