失眠，睡不着，困倦，精神焕发
从上周日开始，我就一直失眠，偶尔能昏昏沉沉地睡上几个小时，直到昨天一天都没睡，困得神清气爽，却怎么也睡不着了
发布于 2022-07-16 09:15
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没有人会太关心你除非你很漂亮或濒临死亡
你好，从以上情况来看，主要表现为失眠入睡困难，偶尔能够入睡几小时也感觉睡眠比较浅，有时候一整夜都没有睡觉，这种情况需要考虑可能是睡眠障碍，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统的心理评估检查
回答于 2022-07-16 09:28
离开的剪影倒叙你是否会忆起我们走过的曾经
引起失眠的原因有很多，由于工作或生活压力大，可能导致失眠。建议养成良好的睡眠习惯，放松心情，不要有太大的压力，保持良好的精神状态。白天可以做一些运动，或者运动健身等。
回答于 2022-07-16 11:48
问了“失眠，睡不着，困倦，精神焕发”的人还对以下问题感兴趣
以后，既不渴望爱情，也不奢求能拥有你
性别：女，年龄：23岁
白天会犯困，晚上又睡不着？为什么我会半夜睡不着，而白天又犯困，如果中午没睡觉连走路和开车都会犯困，而且半夜睡不着时头也会很痛很痛？
发布于 2022-05-12 11:18
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悲伤，如此华丽，我们，如今已悄然落下帷幕
近一两年。晚上会多想睡不着早点睡的话十点左右睡着也睡不到天亮多数伴随着梦。白天又没精神就感觉很困。不工作白天可以一直睡
发布于 2022-05-02 10:59
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给移动发一短信：我爱你，移动回复：尊敬的联通用户
晚上失眠睡不着，即使有困意也睡不着，食欲下降，吃一点就饱了
发布于 2024-08-03 15:49
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得不到的永远是最好的，得到的永远没有别人的好
多想了，精神不专一，睡不着觉，有时候胡说八道，有时候又不说
发布于 2022-07-07 22:31
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有时候，惟有一场眼泪，我们才彻底清晰了视线
白天嗜睡易疲劳，注意力很难集中，精神不振，学习效率明显比以前低很多，而晚上仍有困觉和疲劳感，但又睡不着，有时甚至失眠一整夜。以前都没有这样的。想问一下这是怎么回事？是什么病?要吃什么药吗？
发布于 2022-12-15 20:25
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纵然知道自己文笔很败可还是习惯没天写点什么╮
每天晚上眼睛困的睁不开但是怎么也睡不着，闭上眼睛就会想一些有的没的的事情，翻来覆去的，通常都要入睡一两个小时才能睡着，而且白天不管做什么都很困，没精神，晚上睡很久第二天也没精神
发布于 2024-02-08 09:16
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爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
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你终究是我心尖上的人，也是伤我最深的人
因为疫情作息一直很不规律，有时候早上才睡。最近开始上班，七点前要起床，前天为了调作息一整晚没睡着，昨天睡了七小时左右，今天又是整夜睡不着。人很困很困，但是睡不着，六点又必须起床，在上班的地方也睡不了觉想问一下这种情况怎么调节？一直整夜失眠，人已经不太舒服了，感觉生物钟调不过来。
发布于 2022-07-16 01:13
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以前的学霸，现在的学渣。
性别：男，年龄：31岁
失眠，翻来覆去睡不着，头晕，人没有精神。？最近总是很困，但是却睡不着，烦躁不安，头晕晕的。。
发布于 2022-05-10 17:47
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提问者
又是梨花欲谢，绣被春寒今夜，寂寂锁朱门
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每天晚上想睡睡不着，经常2～4点间才能入睡，中途醒的话又很难再入睡，有时候困了睡着睡着突然就清醒，每天睡觉就很害怕自己会又失眠。请问怎么办？有没有药物可以吃
失眠很困就是睡不着睡着了也睡的不踏实而且很很快醒了醒了还感觉很累像没睡一样
很困但是睡不着，干躺着一整宿都睡不着怎么办？很困睡不着
失眠一个月了，整夜睡不着觉，白天精神很差，犯困，吃点什么药可以改善，不会有依赖
一周了都，每次都要4，5点才困，根本睡不着，有时候困了又2，3点就起来了然后就睡不着了