你可以在家做一些简单的运动来减肥......
性别：女，年龄：20岁
你可以在家做的简单运动来减肥
你可以在家做的简单运动来减肥
发布于 2022-05-11 01:31
共有3个回答
你还是离我而去，我的世界，从此不再有你
减肥的方法有很多。 在选择减肥方法时，应着重于运动减肥和减少饮食。 你不应该专注于口服药物。 要减肥，你必须有耐心和毅力。 坚持就是成功。
回答于 2022-05-11 02:31
即使生活不是那么轻易，但我希望你在我的未来里
减肥是一件长期坚持的事情，需要全方位控制。 一是严格控制饮食，少吃或不吃高热量食物，二是少食多食，不暴饮暴食，期间为晚餐控制。 数量。 再加上每天半小时到一小时的运动，长期坚持就会达到预期的效果。
回答于 2022-05-11 04:30
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提问者
在最纯净的岁月里，你却只留给我回忆的伤
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