做事情没有动力，没有什么情绪

两年前确诊过抑郁症，吃过舍曲林后来自己停药但是已经停了很久了。
放寒假以来每天写作业没有动力，感觉整个人都不想动，很难专注，老是发呆，也没什么情绪，心情平静的诡异，经常刷视频一刷几个小时。学校老师强制上的网课，一点也不想上，上不下去，自己找的网课勉强能认真听完。握笔也没什么劲，尤其是刚睡醒。发现自己有的星期特别亢奋，有的星期特别抑郁，好像是周期性的。