脾气暴躁,总是易怒焦虑,爱乱想是忧郁症吗?
晚上睡不着总是控制不住的胡思乱想,脑子不停的在想乱七八糟的东西,白天会经常烦躁,很容易生气,控制不住自己。
发布于 2022-03-06 06:27
共有2个回答
根据你提到的症状,主要是胡思乱想、情绪焦虑、易怒、易发脾气。 这些通常是情绪的症状。 如果说自己难以控制,可以寻求心理医生的帮助,如果这些症状持续很长时间,需要服用抗焦虑药物
回答于 2022-03-06 07:03
从你目前所描述的情况来看,你总是烦躁易怒,晚上睡不着,白天经常烦躁,容易上火,控制不住自己等症状。 有氧运动,如太极拳、散步、慢跑、打乒乓球、不长时间看手机、避免喝刺激性饮料、茶或咖啡等可以缓解这些症状,如果自我调节不能缓解 这些症状,考虑你说的这些抑郁情绪的变化,必要时建议你去精神科门诊明确诊断。
回答于 2022-03-06 07:38
问了“脾气暴躁,总是易怒焦虑,爱乱想是忧郁症吗?”的人还对以下问题感兴趣
很爱生气,一点点小事就特别生气,易怒,总是感觉心情不好,想发脾气,总是为一点小事忍不住大动肝火,每天都在发脾气。爱多想,胡思乱想。
发布于 2023-03-21 06:02
3个回答
脾气暴躁易怒,情绪不受控制,动不动就发呆,稍微有点烦躁就想打自己,有时候还手抖,有时候突然一下就很压抑的感觉,就想哭,突然就想哭,一下就崩溃了
发布于 2022-06-06 13:46
3个回答
脾气现在很暴躁易怒,做什么的感觉好烦,平常的一件小事,我都会不耐烦,我妈跟我说话有时候都会觉得好烦不想理,生气,就觉得现在什么事都提不起兴趣,
发布于 2022-07-27 10:49
3个回答
白天和家里人总是脾气易怒易爆,因为小事就开始生气,食欲没有以前好,晚上很想哭,很难过,脑海里总有自杀念头,总想着怎么死,可能是因为家里面人的影响。
发布于 2022-08-18 19:47
3个回答