我已经18岁了,我无法控制自己的情绪。

我越想就越生气,越生气就越想哭。
发布于 2022-05-17 16:32
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这可能是性格问题,内心很脆弱。从现在开始,控制自己的情绪,我们都在成长的过程中,当事情发生时,我们不能生气,要解决问题。当事情发生时,我们要把事情解决好。想办法解决事情。因为哭并不能解决根本问题。
回答于 2022-05-17 18:18
你上面所表现出来的现象被认为与性格方面有很大关系。建议你平时不要把人和事看得太重,不要因为一件很小的事情影响自己的心情,如果遇到不开心的事情,可以转移注意力或向亲友倾诉。
回答于 2022-05-17 19:47
根据你的描述,你这种情况有可能是情绪控制障碍,可能与你的成长经历和个人性格有关,所以你需要到专业的心理健康中心与心理医生进行实际面谈,可以通过心理治疗等方式改善,因为你自己可以在家里放一个沙袋或者。不至于落魄。
回答于 2022-05-17 20:32
问了“我已经18岁了,我无法控制自己的情绪。”的人还对以下问题感兴趣
一岁半办睡觉哭闹控制不住情绪,我拽着宝宝用力摇晃,会不会对她有什么伤害要不要紧
发布于 2022-04-19 20:57
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去年开始有情况,今年8月份开始有点控制不住自己的情绪,有时候好好的突然就情绪低落控制不住的哭
发布于 2022-07-28 01:55
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焦虑控制不了情绪想哭每天都在难过脑袋会很乱会莫名其妙发脾气莫名其妙的心慌
发布于 2022-07-30 22:13
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莫名其妙很难受,没精神总是想哭,控制不住情绪
发布于 2022-05-02 14:39
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不管做什么事情绪都不受控制心情又容易低落胡思乱想
发布于 2022-09-18 11:15
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我今年18岁,手淫3年了。阴茎勃起10厘米左右,戒掉后还会在长吗?身高175体重166,小腹部脂肪多,和胖有关系吗?减肥有用吗?
发布于 2022-09-09 14:22
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我今年18岁,一直是153,可能长到160吗,怎样才能长高呢?
发布于 2022-07-27 00:29
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我在梦里跟着朋友玩,但因为另外一个朋友声音太小了,我根本听不清楚,我就大声的吼出来纠正她的错误,不知道为什么,另外几个朋友叫他逃,像是我要打她一样,我解释着说我并没有,但是身边的人就开始对我指指点点了,但后面来了两位朋友安慰我,我就哭醒了。 其实这个梦跟我白天的情绪也有关,我白天也控制不住我自己情绪,一急躁就大叫,虽然我每天看着妈妈做家务很辛苦,但她累的样子在给我的心两倍伤害,我控制不住自己情绪
发布于 2022-08-19 21:56
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不管是陌生人,亲人,朋友说话稍微凶点,就会哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已经没有那种很生气委屈的情绪,却控制不住。
发布于 2022-04-27 10:59
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胳膊今天躺着时候抖起来了眼泪总是控制不住妈妈一嚷我我就想哭情绪焦虑总是想哭不知道为什么
发布于 2022-08-26 02:07
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