“慢性焦虑,很容易紧张,就缓解不了”搜索结果
断断续续一年多了,因为有时候学业压力大,然后自己就头痛,食欲不佳,感觉嗓子眼这里被堵住了一样,胸口很闷,喘不过气来。晚上一直做噩梦,早上起来就感觉很累,没有精神,之前每次这种情况持续一两天就好了,但是现在持续时间越来越长,一个星期都缓解不了。有喝过安神补脑液,但是没有什么效果。
发布于 2023-06-09 05:05
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我经常在遇到比如说突发事件的时候特别焦虑紧张,或者说,看到自己身体不舒服的时候,就会头晕,之后几天脸部刺痛,这些症状是否与过度刺激有关?通常大约需要多长时间才能缓解,谢谢
发布于 2022-06-07 09:08
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在网上看到有一些招鬼的游戏什么的,看完后觉得很害怕紧张焦虑,我有强迫症看完后一直在回想,现在很害怕该怎么办?
发布于 2022-07-29 23:08
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最轻微的事情都会让我感到烦躁,别人的一句话或一个动作都可能引起我的紧张和焦虑,我就会格外不安,而且会持续好几天!有时我可以控制自己不去想它,但我需要好几天才能克服它!但一般来说,我可以睡得很好,看手机可以分散我的注意力,让我睡着!我觉得很没有安全感,我只想一个人呆着,不想接触别人,不想说话,但我可以正常与人交流,但我总是怕自己说错话,让别人不高兴,所以我总是很小心!我的家人也受到我情绪的影响,他们总觉得不理解我,包括对孩子我也经常情绪失控,他们认为我无理取闹,说话总是带着情绪!我也是如此。我有什么问题吗?我怎么能调节呢?我对什么都不感兴趣,以前我通过唱歌来调节自己,但现在我连唱歌都不想了!除非我看手机放松或学习!
发布于 2022-06-27 21:53
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在和女朋友做爱之前很紧张,这不是第一次了。我怎样才能通过经常这样做使自己不紧张呢?我感觉我紧张的时候整个身体都在颤抖。做爱前我有点害怕,怕不能满足我的伴侣。
发布于 2022-06-18 03:23
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每次一紧张就感觉肚子痛,想上厕所,上完一次后肚子疼稍微缓解后,不一会儿就又肚子疼,想上厕所,只有在紧张的时候才遇到这种情况
发布于 2024-05-23 02:03
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17日,也就是明天的LSAT考试,已经出现了考前焦虑的症状,根本看不下去,有什么办法可以缓解吗?如果我在考试时紧张或出神,该如何缓解?
发布于 2022-09-24 21:13
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我一紧张就想吐、没胃口、腹泻,这正常吗?我可能太容易焦虑了,因为最近升职,紧张成这样。还有点坐立不安,惶恐不安,我该怎么办?
发布于 2022-09-12 15:48
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我的心情一直不好,这段时间一直紧张焦虑,睡眠不好,体温一直在37.2左右,呼吸不畅,感觉呼吸不畅,需要深呼吸,但我一年前做过脑叶切除手术,紧张焦虑会引起低烧和其他身体不适吗?
发布于 2022-05-15 08:58
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考研压力大焦虑紧张,耳朵后面后脑勺两侧胀痛,耳朵像被堵住了一样,每天一醒来就感觉很焦虑紧张无助,每天都在崩溃和自愈中来回徘徊,也没什么食欲,自己无法控制自己的情绪,振作不起来,去看医生给我开了盐酸舍曲林片和普瑞巴林胶囊,想问下医生这些药可以吃吗?或者有其他的更好的药嘛?
发布于 2022-08-26 17:23
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