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我最近一段时间工作上应酬对,现在体重一直往上涨,而且觉得身体也没有以前好了,很容易烦躁,肚子上了肉多了一圈,我制定了一些减肥计划,又怕不安全没有效果减不下。
想得到怎样的帮助:如何减肥安全又有效?
发布于 2024-07-20 05:07
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本人130斤个子比较矮小,腰部赘肉比较多,长期为肥胖困扰,也尝试了很多减肥方法,效果不是特别明显,现在需要一种健康安全有效的减肥方式,
想得到怎样的帮助:怎么样减肥健康安全效果好
发布于 2024-07-06 13:39
3个回答
性别:男,年龄:32岁
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发布于 2022-05-11 13:10
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