“减肥期间。运动节食，体重没有变化”搜索结果
我要赶紧回家躲起来，抱紧麻麻的腿，把门锁上
医生您好，最近我正处于减肥期。我每天都在锻炼，每天跑步快走4公里。骑自行车是每天18公里。每天都没有吃过一点肉。饮食也不油腻。吃得非常少。吃蔬菜和水果。开始的时候，我的体重下降得很快。但现在这些天，无论我怎么坚持，都减不下来。
发布于 2022-06-02 14:14
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小时候都觉得自己很特别，长大了才明白是特别普通
我上周开始节食，晚饭不吃，每天跑几公里加上一些器械类的运动，体重下降了2、3斤后没有太大变化，目前中午没有吃饭但还是没有饥饿感，吃点东西肚子就感觉很涨，体重一直难以下降（本人191cm，目前体重169斤）。
发布于 2023-01-15 01:59
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我们之间好久没有见面，估计你把我的长相都忘记
减肥10天了，今天早上体重没有动静没有减轻，期间一天吃了2次西瓜，还有一次一天吃了2次黄桃，有时候晚上会出去花一小会儿时间散步，就用网上所谓的减肥沐浴露进行减肥，还手淫了几次，昨天晚上去花一小会儿时间散步外，三餐也没有吃，结果今天体重还是65。2公斤，坚持服用精神类药物，待在单位只靠晚上散步来锻炼身体，不是第一次减肥了，每餐都吃得比较多，个子比较高
发布于 2022-07-16 20:43
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明人不说暗话，我想泡你。
我身高158，一年前体重98磅，去年体重增加到130磅，我就是每天都特别想吃东西，即使不饿也想吃，不吃就觉得空空的。我能做些什么来减肥呢？我也不想做运动，有什么更好的减肥方法吗？
发布于 2022-05-20 02:19
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时间过得太快，快到快要忘了你的容颜
一个星期运动五天，力量训练加有氧永动，饮食正常，体重不降反而胖了，体重已经三个月没有变化了，是怎么回事。
发布于 2024-02-21 13:23
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一看见你这双充满无辜的眼，就想把你这眼珠挖出来
有眼袋；节食、运动减肥效果不明显（体重93kg、身高172cm）；早晨起床口臭严重；脱发。
发布于 2024-05-17 14:32
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当时雨下得勤奋，湿是唯一上涨的刻度
现在的季节正好是夏天，夏天都想穿的凉快一点，我也想可是我身上的肉很多，要是穿的凉快一点身上的肉肉全部露出来了，因为我感到很悲哀，于是我决定了要减肥，减肥我打算是先从饮食入手，然后在从运动入手，不想急于求成，早餐在减肥期间肯定很重要，所以我一定要重视。
想得到怎样的帮助：减肥期间早餐吃什么好？
发布于 2024-07-13 14:43
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